Sökning: "sportklättring"

Hittade 4 uppsatser innehållade ordet sportklättring.

  1. 1. Effekten av Post Activation Potentiation på underarmsmuskulaturen hos klättrare : En kvantitativ experimentell pilotstudie med crossover-design

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Johannes Wörman; Jonathan Frankfeldt; [2022]
    Nyckelord :fingerbräda; klättring; muskelstyrka; styrketräning; uthållighet;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sportklättring är en gren som fått allt mer uppmärksamhet de senaste åren. Postactivation Potentiation (PAP) ger en akut prestationshöjande effekt på tränade individers muskulatur vid exempelvis hopp, knäböj och sprint. PAP ger störst potentiering vid en maximal volontär isometrisk kontraktion (MVIK) på tio sekunder. LÄS MER

  3. 2. Smärtupplevelse och träningsmetoder hos barn och ungdomar som tävlar i bouldering. : En retrospektiv enkätstudie under 2016 på klättrande barn och ungdomar i Sverige

    Magister-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Torbjörn Olsson; [2017]
    Nyckelord :elite climbers; overuse injuries; sport climbing; survey; elitklättrare; frågeformulär; sportklättring; överbelastningsskador;

    Sammanfattning : Bakgrund: Idag finns en begränsad vetskap hur svenska elitsatsande barn och ungdomar som klättrar upplever smärta i fingrarna eller vilka träningsvanor de har. Detta kan leda till ökad risk av överbelastningsskador. En ökning av stressfrakturer på fingrarnas tillväxtzoner i de yngre åldrarna visar en felaktig utveckling. LÄS MER

  4. 3. Fingerstyrka mot toppen

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för kost- och idrottsvetenskap

    Författare :Axel Hultqvist; [2012-10-24]
    Nyckelord :Crimputhållighet; fingerskador; greppteknik; prestationsförmåga; sportklättring;

    Sammanfattning : Klättring är en växande sport som kräver jämn balans av styrka, teknik och psyke. I dagsläget sker klättertävlingar och de hårdaste utomhuslederna på branta överhängande väggar med små grepp. God fingerstyrka är nödvändigt att ha när klättring utövas för att kunna hålla sig kvar i greppen, som består av lister, på väggen. LÄS MER

  5. 4. An analysis of the amount of training injuries, incidents and accidents in a population of mountain climbers and possible underlying couses

    Magister-uppsats, Institutionen för hälsa och vård

    Författare :Lars Eriksson; [2006]
    Nyckelord :Idrottsskador; Klättring; Skador; olyckor; tillbud; Bergsklättring; Sportklättring;

    Sammanfattning : .... LÄS MER