Sökning: "stress control relaxation"

Visar resultat 1 - 5 av 17 uppsatser innehållade orden stress control relaxation.

  1. 1. Green – the color of stress recovery : Stress after exposure to nature

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Skövde/Institutionen för biovetenskap

    Författare :Fatimah Hilal; [2022]
    Nyckelord :Shinrin-yoku; hrv; stress recovery theory; biophilia;

    Sammanfattning : Nature and greenspaces have been enjoyed throughout history and used for relaxation purposes. Several theories, such as biophilia and stress recovery theory, suggest nature’s ability to improve stress recovery. Even though stress helps detect danger and enhances alertness, it causes fatigue and distortive cognitive functions if prolonged. LÄS MER

  3. 2. Exploring Experiential Qualities of Relaxation in ASMR through Soma Design

    Master-uppsats, KTH/Skolan för elektroteknik och datavetenskap (EECS)

    Författare :Celine Mileikowsky; [2022]
    Nyckelord :somaesthetics; HCI; relaxation; soma design; tangibles; physical interactions; somaestetik; MDI; avslappning; soma design; tangible; fysisk interaktion;

    Sammanfattning : Media designed to elicit Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) has been used for years for relaxation and improved sleep. Recent research has shown that experiencing ASMR lowers markers for stress, and can induce a relaxed mood. LÄS MER

  4. 3. Vi ska inte träna på att stå ut : en pilotstudie av fyra hästars beteende och hjärtfrekvens under olika former av hästunderstödda insatser

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, SLU/Dept. of Animal Environment and Health

    Författare :Emma Appelberg; [2021]
    Nyckelord :hästassisterad terapi; stress; beteende; hjärtfrekvens;

    Sammanfattning : Att hästar har hjälp människor att må bättre har länge varit känt. Under de senaste årtiondena har hästar mer och mer börjat användas som ett hjälpmedel i terapi. I och med den ökade användningen av hästarna och den hela tiden utvecklande synen på välfärd, uppkommer frågor kring hästens välfärd i dessa terapisammanhang. LÄS MER

  5. 4. Micro-architectured materials for noise and vibration control in high voltage products – design and modelling

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Uppsala universitet/Tillämpad mekanik

    Författare :Alec Chamberlain; [2021]
    Nyckelord :Microarchitectured; lattice; elasticity; viscoelasticity; computational; homogenization;

    Sammanfattning : Many Hitachi ABB Power Grids (HAPG) products vibrate and emit noise, but legal limitations of these parameters fuel the development of energy absorption methods used on products. Methods such as Constrained Layer Damping (CLD). LÄS MER

  7. 5. Effects of a Mobile Phone-based Mindfulness Intervention for Teachers, and how Mindfulness Trait Correlates with Stress, Wellbeing, Burnout, and Compassion

    Master-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärd

    Författare :Robin Andersson; [2020]
    Nyckelord :burnout; compassion; smartphone mindfulness intervention; stress; teacher; wellbeing; Lärare; Medkänsla; Mobil-baserad mindfulness intervention; Stress; Utbrändhet; Välmående;

    Sammanfattning : Abstract Objectives The aim of the study was to examine effects of mindfulness on stress, wellbeing, compassion and burnout, conducting a brief mobile phone-based mindfulness intervention on teachers. Methods Fifty-five teachers from private and public schools, including pre-school, elementary school, middleschool, secondary- and upper secondary school and adult education school was recruited. LÄS MER