Sökning: "stresshanteringskurs"

Visar resultat 1 - 5 av 11 uppsatser innehållade ordet stresshanteringskurs.

  1. 1. “Det var första gången jag märkte att jag gjorde på ett annat sätt” : En kvalitativ och deskriptiv studie om upplevelsen av en internetbaserad stresshanteringskurs utifrån CFT hos vård- och omsorgspersonal

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Linnéuniversitetet/Institutionen för psykologi (PSY)

    Författare :Tilda Widegren; Ludvig Wärnsten; [2021]
    Nyckelord :stress management; care and nursing staff; Compassion-focused Therapy CFT ; course experience; internet-based course; stresshantering; vård- och omsorgspersonal; Compassionfokuserad terapi CFT ; kursupplevelse; internetbaserad kurs;

    Sammanfattning : Vård- och omsorgspersonal påverkas i dagsläget av hög stressrelaterad ohälsa, samtidigt som få interventioner implementeras för att hantera det. Studiens syfte var att utforska vård- och omsorgspersonals upplevelse av en internetbaserad stresshanteringskurs utifrån compassionfokuserad terapi med fokus på kursens genomförbarhet och hur den påverkat hantering av arbete och vardagligt liv. LÄS MER

  3. 2. Patienters erfarenheter av fysioterapi vid utmattningssyndrom - en Enkätstudie

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för neurovetenskap och fysiologi

    Författare :Sofie Essermark; Måns Fritzell; [2018-02-26]
    Nyckelord :Utmattningssyndrom; Mental hälsa; Primärvård; Webbenkät; Fysioterapeutisk behandling; Kroppsmedvetandeträning; Stress;

    Sammanfattning : Bakgrund: Syfte: Psykisk ohälsa är ett växande problem och utgör idag i Sverige en av de främsta orsakerna till sjukskrivning. Utmattningssyndrom utgör en betydande del av denna ohälsa. Fysioterapeutisk behandling är ett av flera alternativ som finns att tillgå. LÄS MER

  4. 3. ”’Äh, det ordnar sig’ kan man ju tänka” : En kvalitativ studie om hur förskollärare uppfattar stress i verksamheten.

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Jönköping/Förskolepedagogisk didaktisk forskning

    Författare :Sandra Mikkilä; Ida Andersson; [2016]
    Nyckelord :Stress; förskollärare; förskola; stresshantering; pedagogik; fenomenografi; hermeneutik;

    Sammanfattning : Syftet med studien är att bidra med kunskap om förskollärares uppfattningar av yrkesrelaterad stress. Studien undersöker förskollärares uppfattningar av yrkesrelaterad stress, deras uppfattningar av hur den pedagogiska verksamheten påverkas av stressen och de uppfattningar förskollärare har av att minska stressen. LÄS MER

  5. 4. Skapa inre lugn i yttre kaos: lärdomar av en naturinriktad stresshanteringskurs

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Lunds universitet/Institutionen för psykologi

    Författare :Maria Heijbel; Boel Persson; [2013]
    Nyckelord :kvalitativ studie; natur; förebyggande stresshanteringskurs; stressrelaterad ohälsa; arbetsmiljö; fokusgrupper; Social Sciences;

    Sammanfattning : Syftet var att studera hur anställda i riskzonen för stressrelaterad ohälsa upplevde deltagandet i en förebyggande stresshanteringskurs med inriktning mot naturens hälsofrämjande egenskaper. Frågeställningarna gällde kursdeltagarnas upplevelser av hur kursinnehållet påverkat deras stressrelaterade psykiska hälsa, vilken betydelse kursens inriktning mot naturens hälsofrämjande egenskaper haft samt i vilken utsträckning deltagarna omsatt kursinnehållet på sina arbetsplatser. LÄS MER

  7. 5. Minskar en ACT-baserad insats stressrelaterad psykisk ohälsa hos primärvårdspatienter?

    Master-uppsats, Psykologiska institutionen

    Författare :Sanna Grön; Julia Kiiskinen; [2012]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Denna studie undersökte en ACT-baserad stresshanteringskurs för patienter med blandad stressrelaterad problematik inom primärvården (N=26). Stress, ångest, depression och livskvalitet mättes genom självskattning före och efter interventionen som genomfördes i två omgångar. LÄS MER