Sökning: "stretching hållning"

Hittade 2 uppsatser innehållade orden stretching hållning.

1. 1. Fysioterapeutiska interventioner vid nack- och skulderbesvär bland bildskärmsarbetare på kontorsarbetsplatser - en litteraturstudie

   Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

   Författare :Emilia Muhr; Emelie Bäcklund; [2020]
   Nyckelord :kontorsarbete; fysioterapi; nackbesvär; skulderbesvär.; Medicine and Health Sciences;

   Sammanfattning : Bakgrund: I Sverige jobbar 68,3 av Sveriges befolkning i arbetsför ålder. Tre fjärdedelar av dessa arbetare framför en bildskärm i kontorsmiljö, bland dessa spenderar en fjärdedel av dem majoriteten av arbetsdagen framför en bildskärm. LÄS MER

3. 2. Stretching och styrketränings påverkan på kroppshållning : en studie om träningspåverkan av hållningsmuskulatur under en begränsad tidsperiod

   Kandidat-uppsats, Sektionen för ekonomi och teknik (SET)

   Författare :Christina Göransson; Louise Kristensson; Maria Larsson; [2008]
   Nyckelord :Styrketräning; Stretching; Kroppshållning;

   Sammanfattning : Eftersom kroppen anpassas efter de krav vi ställer på den och vår inaktiva livsstil i västvärlden ställer allt längre krav, formas också vår kropp och fysik utefter detta. Inaktivitet och monotona rörelser dominerar idag många arbeten, stillasittande arbete med armarna framför kroppen under långa perioder har en negativ inverkan på vår hållning. LÄS MER