Sökning: "styrketräning frågeformulär"

Visar resultat 1 - 5 av 10 uppsatser innehållade orden styrketräning frågeformulär.

  1. 1. Kartläggning samt beskrivning av självskattad styrketräningsdosering under tävlingssäsong : Hos manliga spelare inom amerikansk fotboll i Sveriges högsta och tredje liga

    Magister-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Victor Källmyr; [2021]
    Nyckelord :Strength training; training dosage; American football; survey; descriptive; Styrketräning; träningsdosering; amerikansk fotboll; frågeformulär; deskriptiv;

    Sammanfattning : Bakgrund: Amerikansk fotboll är en sport under tillväxt internationellt. I Sverige finns tre herrligor i dagsläget. Styrketräning är, nästintill, nödvändigt för spelare inom amerikansk fotboll för att optimera prestation samt reducera risk för akuta- samt överbelastningsskador. LÄS MER

  3. 2. Upplevt mentalt välbefinnande hos fysioterapeut-, arbetsterapeut-, och sjuksköterskestudenter i relation till deras fysiska aktivitetsvanor

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Annika Mattsson; Julia Nilsson; [2020]
    Nyckelord :Fysisk aktivitet; Mentalt välmående; Studenter; Enkäter och frågeformulär.; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Psykisk ohälsa påverkar människor över hela världen men drabbar framför allt unga människor. På grund av den tidiga debuten i kombination med evidensen för den posi-tiva inverkan fysisk aktivitet har på mentalt välmående är det viktigt att uppmärksamma och kartlägga ungas aktivitetsvanor. LÄS MER

  4. 3. Finns det skillnader i muskelkraft av höftens abduktormuskulatur hos skadade kontra icke skadade distanslöpare?

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Hanna Sjöberg; Klara Thornblad; [2020]
    Nyckelord :Idrottsskador; Löpning; Styrketräning; Nedre extremitet.; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Distanslöpare beskrivs som en grupp som utsätts för hög risk att drabbas av överbelastningsskador som till största del är lokaliserade i den nedre extremiteten. En svag abduktormuskulatur förmodas vara en bidragande faktor till att utveckla överbelastningsskador hos löpare. LÄS MER

  5. 4. Förekomst och uppkomst av skador inom CrossFit : Hur ofta, var och i vilka moment skadar sig svenska avancerade utövare?

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Gävle/Avdelningen för hälso- och vårdvetenskap

    Författare :Magnus Brehlin; Jimmie Brun; [2018]
    Nyckelord :Skadeprevalens; Högintensiv träning; Fysisk aktivitet; Elit;

    Sammanfattning : Syftet är att analysera skador, dess förekomst och uppkomst, bland svenska avancerade CrossFit-utövare. Frågeställningar är hur många skador inträffar och hur ofta skadar sig svenska avancerade CrossFit-utövare? Var är de eventuella skadorna lokaliserade? I vilka moment uppstår de eventuella skadorna?Metod som användes var ett frågeformulär om träningsrutiner och eventuella skador under tolv månaderna. LÄS MER

  7. 5. Träningsprogram för nyblivna mödrar: styrkeökning och upplevelser av en fyra veckors träningsperiod

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Hälsa och rehabilitering

    Författare :Louise Sagelind; Anna Lindgren; [2018]
    Nyckelord :fysioterapi; mödravård; postpartum; träning;

    Sammanfattning : Introduktion: Kvinnans kropp genomgår stora förändringar under en graviditet som till viss del kvarstår postpartum. Under denna period sker en fysiologisk återuppbyggnad av muskulatur och stödjevävnad och träning bör påbörjas så snart som möjligt efter förlossning. LÄS MER