Sökning: "styrketräning resultat effekter"
Visar resultat 1 - 5 av 54 uppsatser innehållade orden styrketräning resultat effekter.
1. Utvärdering av implementering : Fysisk aktivitet under arbetstid
Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapiSammanfattning : Introduktion: Långvarigt stillasittande och repetitivt arbete har visat på negativa kroppsliga effekter som till exempel muskuloskeletala besvär och ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar. Som motvikt finns evidens för att variation under arbetsdagen i form av korta, aktiva pauser ger positiva effekter där så lite som två minuter styrketräning per dag räcker. LÄS MER
2. EFFEKTEN AV STYRKE- OCH/ELLER STABILITETSTRÄNING PÅ SMÄRTA VID HYPERMOBILITETSSPEKTRUMSTÖRNING En systematisk översikt
Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för neurovetenskap och fysiologiSammanfattning : Bakgrund: Hypermobilitetsspektrumstörning (HSD) är ett tillstånd som inkluderar olika typer av överrörlighet med led-och muskelsmärta som det primära symtomet. Även om tillståndet inte går att bota, kan symtomen över tid minska, försvinna eller öka. LÄS MER
3. Akuta effekter av knästöd (Knee Sleeves och Knee wraps) på prestation vid muskelstärkande träning hos personer med friska knän - En litteraturöversikt
Kandidat-uppsats, Högskolan i Gävle/Avdelningen för folkhälso- och idrottsvetenskapSammanfattning : Syfte: Att undersöka vilka dokumenterade, akuta effekter knee wraps och knee sleeves har på prestationen vid muskelstärkande träning hos personer med friska knän. Metod: Systematisk litteraturöversikt. Artiklar har sökts i databaserna Pubmed, Discover, Medline, Scopus, Web of Science. LÄS MER
4. Seniorers motivation till att styrketräna - en kvalitativ intervjustudie
Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)Sammanfattning : Bakgrund: Den äldre populationen i världen ökar i stor omfattning och globalt sett har medellivslängden ökat. I takt med att befolkningen ökar sker det effekter på folkhälsan i stort som är korrelerat med ålder. Det innebär att fler äldre personer drabbas av demens, psykisk ohälsa samt andra kroniska sjukdomar. LÄS MER
5. Styrketräning vid plantar fasciit : En systematisk litteraturöversikt
Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapiSammanfattning : Bakgrund En vanlig orsak till smärta i fötterna är plantar fasciit och som kan enkelt förklaras som överbelastning av plantarfascian. Smärtan är lokaliserad anteriort på calcaneus och smärtan provoceras vid stående och gående. LÄS MER