Sökning: "styrketräning"

Visar resultat 6 - 10 av 332 uppsatser innehållade ordet styrketräning.

  1. 6. EFFEKTEN AV STYRKE- OCH/ELLER STABILITETSTRÄNING PÅ SMÄRTA VID HYPERMOBILITETSSPEKTRUMSTÖRNING En systematisk översikt

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för neurovetenskap och fysiologi

    Författare :Melissa Campanher Gottfridsson; Linda Hedman; [2023-06-14]
    Nyckelord :Hypermobilitet; smärta; styrketräning; stabilitetsträning; fysioterapi;

    Sammanfattning : Bakgrund: Hypermobilitetsspektrumstörning (HSD) är ett tillstånd som inkluderar olika typer av överrörlighet med led-och muskelsmärta som det primära symtomet. Även om tillståndet inte går att bota, kan symtomen över tid minska, försvinna eller öka. LÄS MER

  3. 7. Akuta effekter av knästöd (Knee Sleeves och Knee wraps) på prestation vid muskelstärkande träning hos personer med friska knän - En litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Gävle/Avdelningen för folkhälso- och idrottsvetenskap

    Författare :Natalie Vängman; Ariel Ollashed; [2023]
    Nyckelord :Knee wraps; knee sleeves; knästöd; prestation; styrketräning; muskelstärkande träning;

    Sammanfattning : Syfte: Att undersöka vilka dokumenterade, akuta effekter knee wraps och knee sleeves har på prestationen vid muskelstärkande träning hos personer med friska knän. Metod: Systematisk litteraturöversikt. Artiklar har sökts i databaserna Pubmed, Discover, Medline, Scopus, Web of Science. LÄS MER

  4. 8. Kompakt hemmagym

    Kandidat-uppsats, KTH/Skolan för industriell teknik och management (ITM)

    Författare :Ivo Reppen Wartiainen; [2023]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : På senare tid har styrketräning blivit alltmer populärt. Populariteten samt friheten bland företag att låta anställda jobba hemifrån har lett till ett stort utbud på marknaden av produkter och tjänster som möjliggör styrketräning hemifrån. LÄS MER

  5. 9. Seniorers motivation till att styrketräna - en kvalitativ intervjustudie

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Matilda Sandell; Maja Leonardsson Olsson; [2023]
    Nyckelord :Health effects; Motivation; Seniors; Strength training; Quality of life; Hälsoeffekter; Livskvalité; Motivation; Seniorer; Styrketräning;

    Sammanfattning : Bakgrund: Den äldre populationen i världen ökar i stor omfattning och globalt sett har medellivslängden ökat. I takt med att befolkningen ökar sker det effekter på folkhälsan i stort som är korrelerat med ålder. Det innebär att fler äldre personer drabbas av demens, psykisk ohälsa samt andra kroniska sjukdomar. LÄS MER

  7. 10. Styrketräning som behandling för att minska oros- och ångestsymtom hos vuxna med generaliserat ångestsyndrom : En litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Fysioterapi

    Författare :Hanna Claréus; Johanna Söderhäll; [2023]
    Nyckelord :generalized anxiety disorder; resistance exercise training; anxiety; worry;

    Sammanfattning : Bakgrund: Generaliserat ångestsyndrom (GAD) är en vanlig diagnos med negativa konsekvenser såväl på individ- som samhällsnivå. För att som fysioterapeuter kunna fånga upp den här typen av patienter och då ha god kunskap om olika träningsformer som tillförlitlig behandling ansågs det fördelaktigt att undersöka det vetenskapliga underlaget för styrketräning som behandlingsmetod. LÄS MER