Sökning: "sund kost"

Visar resultat 1 - 5 av 23 uppsatser innehållade orden sund kost.

  1. 1. Motivation till ett hälsosamt liv som svensk sjöman

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Linnéuniversitetet/Sjöfartshögskolan (SJÖ)

    Författare :Henrik Lindén; Oskar Lindman; [2022]
    Nyckelord :Sjömän; motivation; fysisk aktivitet; kost; hälsa; rutin; sömn; övervikt;

    Sammanfattning : Hur håller sjömän motivationen uppe att leva ett hälsosamt liv och ta hand om sig själv och sin kropp, när förutsättningarna och omgivningen är ständigt skiftande? Detta är en problemställning många ombordanställda står framför under sina perioder ute till havs med stormar, oregelbundna arbetstider, varierande kost, begränsade träningsmöjligheter och sömnbrist. Det finns säkert flera faktorer, och det de alla har gemensamt är att de kan ha en påverkan på motivationen och energinivån hos den utsatte. LÄS MER

  3. 2. Situationen kring kost hos simmare : En studie om kunskap, attityd och satsning på kost

    Master-uppsats, Umeå universitet/Institutionen för kost- och måltidsvetenskap

    Författare :Ana Lucic; [2022]
    Nyckelord :Simning; kost; kunskap; attityd; idrott;

    Sammanfattning : Bakgrund Simning är en olympisk sport, som ställer höga fysiska krav på utövarna. Faktorer så som livsstil och kostvanor har en enorm inverkan på det allmänna hälsotillståndet och på idrottprestationer. LÄS MER

  4. 3. En sund själ i en sund kropp : En etnologisk studie om hälsodiskurser kopplat till fysisk aktivitet, kost och kroppstyp i dåtid och nutid

    Kandidat-uppsats, Södertörns högskola/Etnologi

    Författare :Alva Karlsson; [2020]
    Nyckelord :Diskurs; makt; hälsa; fysisk aktivitet; kost; kroppstyp;

    Sammanfattning : In our day to day lives, we use certain discourses when it comes to health in relation to physical activity, diet and body types. These discourses can be seen as being reflected in the media and this study compares newspapers from the 1930s to newspapers closer to the now in search of what those discourses are or were. LÄS MER

  5. 4. Efter akut koronart syndrom : faktorer som påverkar livsstilsförändring : en litteraturstudie

    Magister-uppsats, Sophiahemmet Högskola

    Författare :Mariangela Ellmén; Martina Knutas; [2019]
    Nyckelord :Acute coronary syndrome; Facilitator; Barrier; Lifestyle change; Myocardial infarction; Akuta koronara syndrom; Främjande; Hindrande; Livsstilsförändring; Myokardinfarkt;

    Sammanfattning : I bakgrunden beskrivs att akut koronart syndrom (AKS) kan vara relaterad till en osund livsstil och skulle kunna förebyggas genom att avstå rökning, äta balanserad kost, vara fysiskt aktiv och måttlig alkoholkonsumtion. Livsstilsförändring anses som en bidragande faktor till minskning av kardiovaskulär morbiditet och mortalitet samt återinsjuknande av AKS. LÄS MER

  7. 5. Att främja en hälsosam vikt hos överviktiga barn : Barnhälsovårdsjuksköterskans förebyggande och hälsofrämjande insatser

    Magister-uppsats, Högskolan i Jönköping/HHJ, Avd. för omvårdnad

    Författare :Marie Granlund; Cynthia Kjerr; [2019]
    Nyckelord :Child health care; health promotion; overweight children; qualitative method; specialized nurses; Barnhälsovård; hälsofrämjande arbete; kvalitativ metod; specialistsjuksköterska; överviktiga barn;

    Sammanfattning : Bakgrund: Inom barnhälsovården (BHV) arbetar specialistsjuksköterskor hälsofrämjande och förebyggande. Tidig uppmärksammad ohälsosam tillväxt kan åtgärdertidigtimplementeras för att förebygga följdsjukdomar som hjärt- och kärlsjukdomar och diabetes. LÄS MER