Sökning: "syfte med styrketräning"

Visar resultat 21 - 25 av 201 uppsatser innehållade orden syfte med styrketräning.

  1. 21. Styrketräningens effekt på inkontinens, smärta, hälsorelaterad livskvalitet och depressiva besvär efter förlossning - en semi-systematisk litteraturstudie.

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Emma Duckert; Evelina Hafif; [2023]
    Nyckelord :postpartum; styrketräning; fysioterapi; rehabilitering; inkontinens; smärta; hälsorelaterad livskvalitet; depressiva besvär; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Graviditet och förlossning innebär en påfrestning för kroppen och olika problematiska tillstånd såsom inkontinens, smärta, minskad hälsorelaterad livskvalitet och depressiva besvär kan uppstå. Kvinnor kan känna en osäkerhet kring kroppens egen förmåga gällande träning efter sin förlossning. LÄS MER

  3. 22. Interbedömarreliabilitet vid mätning av passiv höftrörlighet med goniometer

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

    Författare :Hanna Öster; Simon Tyni Edmundsson; [2023]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Introduktion: Goniometrar har en viktig roll inom rörlighetsmätning för fysioterapeuter inom vården och forskning. Mätning med goniometer klassificeras som ”golden standard”. Mätmetoden kan utföras med en universell goniometer eller med en digital goniometer. LÄS MER

  4. 23. Hur tränar styrketränare som har som primärt mål att öka muskelmassa? : - En enkätundersökning

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Erik Andersson; Martin Gunnander; [2023]
    Nyckelord :Styrketräning; tvärsnittsstudie; fysisk aktivitet; träningsupplägg;

    Sammanfattning : Bakgrund: Styrketräning är den främsta metoden för att uppnå ökad styrka och muskelmassa i kroppen. När muskeln utsätts för en överbelastning, tillgodoses med god nutrition samt återhämtning skapas en ökad adaption och muskeln utvecklas. LÄS MER

  5. 24. Effekten av muskelstärkande fysisk aktivitet på vuxna individer med huvudvärk av spänningstyp : En systematisk översikt

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Fysioterapi och beteendemedicin

    Författare :Anton Asp; Sofie Svensson; [2023]
    Nyckelord :exercise; physical activity; strength training; tension type headache;

    Sammanfattning : Bakgrund: Spänningshuvudvärk är den vanligaste formen av huvudvärk och förekommer hos ungefär 40 % av världens vuxna befolkning. Fysioterapeuten kan bidra med flera olika smärtlindrande metoder där muskelstärkande fysisk aktivitet kan vara ett alternativ. LÄS MER

  7. 25. Effekten av högintensiv styrketräning som behandlingsmetod för långvarig ländryggssmärta jämfört med andra fysioterapeutiska interventioner : En systematisk litteraturöversikt

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Stefan Henriksson; Adrian Walsh; [2023]
    Nyckelord :funktionstillstånd; högintensiv styrketräning; långvarig ländryggssmärta; rehabilitering; smärta;

    Sammanfattning : Introduktion: Ländryggssmärta är en vanligt förekommande och komplex diagnos med en uppskattad livstidsprevalens på 80 procent varav 20 procent är av långvarig karaktär. Det finns i dagsläget ett flertal olika metoder för att behandla tillståndet och fysioterapeuterna har en central roll i detta arbete. LÄS MER