Sökning: "systematisk MAQ träning"

Hittade 1 uppsats innehållade orden systematisk MAQ träning.

1. 1. MAQ, Power & co : effekterna av 8 veckors MAQ-träning

   Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

   Författare :Carlos Banda; Oskar Johansson; [2006]
   Nyckelord :Tränarlänkfotboll; Tränarlänkhandboll; tränarlänkdiverse;

   Sammanfattning : Syfte och frågeställningar: Vårt syfte var att undersöka vilka effekter en kortare period systematisk MAQ-träning får avseende rörlighet, spänst, balans, snabbhet och koordination för idrottande ungdomar. Vi avsåg därtill att söka biomekaniska förklaringar till de eventuellt påvisade effekterna av träningen. LÄS MER