Sökning: "träning påverkan arbetet"

Visar resultat 1 - 5 av 35 uppsatser innehållade orden träning påverkan arbetet.

  1. 1. Personlig träning : Varför söker man hjälp

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Kevin Mc Laughlin Önder; Egzon Kelani; [2022]
    Nyckelord :Coaching; personlig träning; motivation; hälsa; kompetens; self determination theory; autonomi;

    Sammanfattning : Studier visar att människor i dagens samhälle aktiverar sig i allt mindre utsträckning än förr då våra arbeten idag blivit mindre fysiskt krävande och där många idag även väljer ett mer stillasittande fritid. Långvarigt stillasittande dagligen, i brist på övrig fysisk aktivitet och motion, innebär tydligt en ökad risk för flertalet av de stora folksjukdomarna samt förtida död. LÄS MER

  3. 2. Motivation till ett hälsosamt liv som svensk sjöman

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Linnéuniversitetet/Sjöfartshögskolan (SJÖ)

    Författare :Henrik Lindén; Oskar Lindman; [2022]
    Nyckelord :Sjömän; motivation; fysisk aktivitet; kost; hälsa; rutin; sömn; övervikt;

    Sammanfattning : Hur håller sjömän motivationen uppe att leva ett hälsosamt liv och ta hand om sig själv och sin kropp, när förutsättningarna och omgivningen är ständigt skiftande? Detta är en problemställning många ombordanställda står framför under sina perioder ute till havs med stormar, oregelbundna arbetstider, varierande kost, begränsade träningsmöjligheter och sömnbrist. Det finns säkert flera faktorer, och det de alla har gemensamt är att de kan ha en påverkan på motivationen och energinivån hos den utsatte. LÄS MER

  4. 3. Träningsmängd och träningsdeltagandets förändring för fotbollsutövande ungdomar, ur ett ledarperspektiv : En kvalitativ studie om träningsgruppers påverkan av pandemin i en fotbollsklubb

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Adam Larsson; [2022]
    Nyckelord :Träning; covid 19;

    Sammanfattning : Introduktion: Genom att ett virus (Covid-19) upptäcktes i Kina i slutet av 2019 som senare ledde till en pandemi, blev den fysiska aktiviteten inte bätt- re. Restriktioner kom efter varandra, äldre människor rekommenderades att inte vistas bland andra människor, skolor fick stänga ner och många idrotter fick inte utföras vilket ledde till att den fysiska aktiviteten minskades väldigt mycket. LÄS MER

  5. 4. Effekten av fysisk aktivitet som hälsofrämjande omvårdnadsåtgärd vid depression och ångestsyndrom : en litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Sophiahemmet Högskola

    Författare :Alexandra Roüalle de Rouville; Ida Staberg; [2022]
    Nyckelord :Anxiety; Depression; Nursing; Physical activity; Depression; Fysisk aktivitet; Omvårdnad; Ångest;

    Sammanfattning : Bakgrund Depression och ångestsyndrom är stora folkhälsosjukdomar och en vanlig orsak till kontakt med primärvården. Det saknas tydligt vetenskapligt underlag och konsensus kring effekterna av fysisk aktivitet vid dessa tillstånd. LÄS MER

  7. 5. Tränares påverkan på kvinnliga elitidrottares upplevda hälsotillstånd och förändringsförmåga : En retrospektiv tvärsnittsstudie

    Magister-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Angelica Datmo; [2022]
    Nyckelord :Coaches knowledge; Female athletes; Motivation for change;

    Sammanfattning : Bakgrund: Tränare innehar en ytterst viktig maktposition då det gäller sina adepters idrottsliga utveckling och därmed är även tränares kunskapsnivå gällande såväl motivation, som träning och kost, som skadeförebyggande arbete av vikt. Eftersom en låg energitillgänglighet ökar skaderisken och då tidigare forskning visat att idrottare är beredda att träna och tävla med smärta såväl som skador, samt att skador är en av anledningarna till att en idrottare väljer att avsluta sin aktiva karriär, är en ökad förståelse kring hur idrottares hälsa påverkas av stödet från omgivningen av intresse. LÄS MER