Sökning: "träning utomhus"
Visar resultat 1 - 5 av 24 uppsatser innehållade orden träning utomhus.
1. Vad motiverar en person att delta i en motionsintervention på sin arbetsplats? : En kvalitativ studie som undersöker vilka motiv en anställd har för att delta i en hälsofrämjande åtgärd.
Kandidat-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärdSammanfattning : Syftet med föreliggande studie var att undersöka vad anställda, som har deltagit i en motionsintervention initierad av sin organisation i form av stegtävling, beskrev för motiv till deltagande. Totalt genomfördes tio intervjuer med en könsmässig fördelning på tre män och sju kvinnor i åldrarna 23-59 (M=37.7). LÄS MER
2. Anställdas motiv till deltagande i en motionsintervention initierad av organisationen : en kvalitativ studie
Kandidat-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärdSammanfattning : Step competition is a type of health-promoting activity in the form of an exercise intervention with a focus on increasing physical activity among employees of an organization. The purpose of the present study is to investigate what employees, who have participated in an exercise intervention initiated by their organization in the form of a step competition, describe as motivation for participating. LÄS MER
3. Förändring av självskattad fysisk aktivitet bland seniorer under ett två månaders träningsprojekt utfört inomhus 2019 i jämförelse med utomhus 2021
Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysisk aktivitet och hälsaSammanfattning : Syftet med studien var att studera förändringen och eventuella skillnader av självskattad fysisk aktivitet, stillasittande och upplevd hälsa vid för- och eftertester mellan två hälsoprojektinterventioner utförda vårterminen 2019 och vårterminen 2021, båda bestående av åtta veckor med två träningspass per veckan. Dessutom var målsättningen att undersöka möjliga skillnader mellan män och kvinnor samtreliabiliteten för de 19 inkluderade frågorna. LÄS MER
4. Fysträning för konståkare i Sverige : Hur bedrivs den idag?
Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysiologi, nutrition och biomekanikSammanfattning : Syfte och frågeställningar: Syftet med denna studie var att kartlägga vilken typ av fysträning som bedrivs inom svensk konståkning idag. · Vilken uppfattning har svenska tränare om styrketräning i praktiken? · Har åkarna samma uppfattning om styrketräning som tränarna eller skiljer det sig åt? · Vilken typ av styrketräning bedrivs idag enligt tränarna? · Vilken typ av styrketräning bedrivs idag enligt åkarna? Metod: Syfte och frågeställningarna besvarades med hjälp av en digital enkätstudie skapad via webbtjänsten Google Drive, där kvantitativ och kvalitativ data samlas in om styrketräning och konståkning. LÄS MER
5. Fysisk aktivitet och träning utomhus för hjärtinfarktpatienter : framtidens hjärtrehabilitering?
Master-uppsats, SLU/Dept. of People and SocietySammanfattning : Varje år drabbas ungefär 25 000 personer av hjärtinfarkt i Sverige. Enligt socialstyrelsens nationella riktlinjer för hjärtsjukvården bör patienter som drabbats av hjärtinfarkt erbjudas fysioterapeutledd hjärtrehabilitering 1-2 veckor efter insjuknandet. Hjärtrehabiliteringen runt om i Sverige utförs oftast inomhus. LÄS MER