Sökning: "träningsintervention"

Visar resultat 6 - 10 av 31 uppsatser innehållade ordet träningsintervention.

  1. 6. Individualiserad träning baserad på kraft-hastighetsprofil vs. kontrastträning : Effekten av två olika träningsprogram på unga basketspelare hopphöjd

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysiologi, nutrition och biomekanik

    Författare :Nicolas Fiori; [2021]
    Nyckelord :tränarlänkbasket;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar  Syftet med denna studie är att undersöka effekten av två olika träningsinterventioner på unga basketspelares hopphöjd. Det ena träningsprogrammet kombinerar styrketräning och hoppträning i samma pass (PSG), så kallad kontrasträning, medan det andra programmet genomförde styrke- och hoppträning baserat på individuell kraft-hastighetsprofil (FVG). LÄS MER

  3. 7. Effekten av olika träningsprogram vid Multipel Skleros: En Litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Max Svensson Pavin; [2021]
    Nyckelord :Nyckelord: fysisk aktivitet; träning; effekt; aerob; bassängträning; pilates; styrketräning; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Tidigare forskning har indikerat att träning kan förbättra funktionsförmåga, leda till ökad självständighet, möjliggöra ökad anställningsgrad och vara ekonomiskt vinnande på en samhällsnivå för personer med multipel skleros. Det har under senare år tillkommit flera nya interventionsstudier vilket gör att det finns ett behov av att uppdatera och sammanfatta evidensläget för olika typer av träningsprogram vid multipel skleros. LÄS MER

  4. 8. 2 x 2 minuters pausprogram som förebyggande åtgärd mot muskuloskeletala besvär vid arbete i hemmiljö - En genomförbarhetsstudie

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

    Författare :Jonathan Fambäck; Jacob Dalmo; [2021]
    Nyckelord :Pausträning; styrketräning; smärta; stillasittande; hemarbete; gummiband; träningsintervention; fysioterapi;

    Sammanfattning : Introduktion: Studier har visat att arbete i hemmiljö har blivit vanligare, vilket i sin tur har ökat stillasittandet. Stillasittandet bidrar till muskuloskeletala besvär där korta pausprogram på arbetsplats har gett smärtlindrande effekter bland kontorsarbetare, men det är inte undersökt i hemmiljö. LÄS MER

  5. 9. Äldre personers upplevelser av att delta i supramaximal högintensiv träning sex månader efter träningsperioden

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

    Författare :Emil Grönberg; Marika Lindahl; [2021]
    Nyckelord :High-intensity interval training; Sprint interval training; Qualitative study; Sedentary; Affective response; Regulated; Högintensiv intervallträning; Sprint-intervallträning; Kvalitativ studie; Stillasittande; Affektiv respons; Anpassad;

    Sammanfattning : Introduktion: Fysisk aktivitet har stor betydelse för en god hälsa när vi åldras. Trots det är en stor andel av äldre personer stillasittande. Brist på tid och obehagliga upplevelser ses som hinder till träning. Högintensiv träning kan utföras på kort tid och kan ge större hälsofördelar än medelintensiv träning. LÄS MER

  7. 10. Kondition och Covid-19 : En studie om syreupptagningsförmågas påverkan på risken att drabbas av covid-19

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysisk aktivitet och hälsa

    Författare :Anna Bårdén; Tom Nilsson; [2021]
    Nyckelord :covid-19; corona; VO2max; syreupptagningsförmåga; kondition; seniorer;

    Sammanfattning : Syfte. Syftet med studien var att undersöka, om det finns något samband mellan beräknad maximal syreupptagningsförmåga (VO2max) och risken att drabbas av infektion orsakad av covid-19 bland seniorer, som har deltagit i GIHs hälsoprojekt de senaste fyra åren. Metod. LÄS MER