Sökning: "träningsprogram idrott"

Visar resultat 1 - 5 av 11 uppsatser innehållade orden träningsprogram idrott.

  1. 1. Knäskador hos manliga fotbollsspelare i division 3-6 & handbollsspelare i division 1-4 - en kvalitativ enkätundersökning

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Ola Börjesson; Ludvig Gustafsson; [2021]
    Nyckelord :Knäskador; Fotboll; Handboll; Prevention; Återgång till idrott; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Den vanligaste typen av skador inom dessa idrotter är knäskador, där främre korsbandsskador (ACL-skador) är den vanligaste typen av intra-artikulära knäskador. Tidigare studier har visat att flest skador uppkommer i tävlingssammanhang samt att de ofta innebär en lång frånvaroperiod. LÄS MER

  3. 2. Samband mellan knäkontroll och motorisk kontroll hos unga handbollsspelare - en tvärsnittstudie

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Linnea Olsson; Sofie Stjernberg; [2017]
    Nyckelord :Handboll; ungdom; motorisk kontroll; valgus knä; knäskada.; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Titel: Samband mellan knäkontroll och motorisk kontroll hos unga handbollsspelare. Bakgrund: Inom handboll förekommer många riktningsförändringar och skador, såsom korsbandsskador. En korsbandsskada kan bero på flera faktorer, exempelvis dålig knäkontroll. LÄS MER

  4. 3. Kvinnliga fotbollsspelare, preventiv träning och främre korsbandsskador : Kan främre korsbandsskador förebyggas med träning?

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Pálmar Hreinsson; [2016]
    Nyckelord :acl; främre korsbandsskada; prevention; träning; fotboll; kvinnor;

    Sammanfattning : Sammanfattning Fotboll är världens mest utövad idrott och korsbandsskador är vanliga inom fotboll där kvinnor har en markant ökad risk jämfört med män att skada sig. Dessa skador medför ofta lång tids frånvaro från idrottande och är kostsamma för både individ och samhälle. LÄS MER

  5. 4. Prevention av överbelastningsskador i axelleden hos elithandbollsspelare : En åtta veckors interventionsstudie under tävlingssäsong

    Master-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Robin Gustafsson; [2015]
    Nyckelord :shoulder injury; overuse injury; handball; prevalence; injury prevention; axelskada; överbelastningsskada; handboll; prevalens; skadeprevention;

    Sammanfattning : Bakgrund: Axelskador är vanligt förekommande inom idrott. Det finns ett tydligt samband mellan axelskador och idrotter som innefattar hand- och armrörelser ovanför huvudhöjd, som till exempel handboll. LÄS MER

  7. 5. Effekten av 6 veckors kombinerad sprint- och plyometrisk träning : En experimentell randomiserad studie på unga fotbollsspelare

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Viktor Sundin; [2015]
    Nyckelord :Snabbhetsträning; Fotboll; Plyometri;

    Sammanfattning : Fotboll är en mycket komplex idrott, där spelarna måste ha goda fysiska kvaliteter. En egenskap som blivit allt viktigare de senaste åren är snabbhet. Unga spelare har goda förutsättningar för att träna upp sin snabbhet. LÄS MER