Sökning: "utvärdering av träningsperiod"

Hittade 3 uppsatser innehållade orden utvärdering av träningsperiod.

  1. 1. Karaktärisering av arbetsintensitet och dess påverkan på tävlingsprestation hos svenska elitfäktare : En utvärdering enligt TRIMP-modell

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Gunnar Gräsbeck; [2019]
    Nyckelord :tränarlänkfäktning;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar: Syftet med studien är att undersöka tränings- och tävlingsintensiteten hos svenska elitfäktare med hjälp av "training impulse" (TRIMP). Detta för att få en karaktärisering av svenska elitfäktares tränings- och tävlingsintensitet, kunna jämföra den intensiteten med fäktare på motionsnivå samt titta på om det finns något samband mellan intensitet och prestation vid tävling. LÄS MER

  3. 2. Effekten av styrketräning och energiunderskott på viktminskning hos nybörjarmotionärer

    Kandidat-uppsats, Biomekanik och biomedicin

    Författare :Kim Nyman; [2011]
    Nyckelord :hypertrofi; energiunderskott; mattiming; neurologi; icke-aktiva motionärer;

    Sammanfattning : Sammanfattning Effekten av styrketräning och energiunderskott på viktminskning hos nybörjarmotionärer. Till dagens datum råder ingen strategi för hur fettförlusten kan maximeras och muskelförlusten minimeras (Katzeff et al, 1995). LÄS MER

  4. 3. Effekter av ett 12 veckors träningsprogram på vertikal hopphöjd och acceleration hos unga fotbollsspelande tjejer

    Kandidat-uppsats, Sektionen för ekonomi och teknik (SET)

    Författare :Daniel Fredriksson; [2010]
    Nyckelord :Fotboll; tjejer; acceleration; vertikal; hopphöjd;

    Sammanfattning : Sammanfattning Bakgrund: Fotboll är världens största lagidrott med ca 240 miljoner utövare runtom i väldren. Av dessa 240 miljoner är ca 20 miljoner kvinnor och 80% av dessa kvinnor är ungdomar eller juniorer. Accelerationshastighet anses vara en av de viktigaste fysiska egenskaperna hos fotbollsspelare. LÄS MER