Sökning: "workout"

Visar resultat 1 - 5 av 97 uppsatser innehållade ordet workout.

  1. 1. Gemensamt fysiskt träningsprogram för hundägare och hundar : effekter på hundägares hälsorelaterade livskvalitet, träningsmotivation, skattade fysiska aktivitet och stillasittande

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, SLU/Dept. of Clinical Sciences

    Författare :Sara Nylund; Emmy Rosén; [2023]
    Nyckelord :fysisk aktivitet; hälsa; motivation; självskattad livskvalitet; stillasittande; träningsprogram;

    Sammanfattning : Fysisk aktivitet är en viktig bidragande faktor för människors välmående, hälsa och livskvalitet. Trots detta ses i dagens samhälle en alltmer stillasittande livsstil. LÄS MER

  3. 2. Estimation of respiratory frequency from Heart Rate Variability

    Master-uppsats, Lunds universitet/Matematisk statistik

    Författare :Daniel Ågärd; [2023]
    Nyckelord :time-frequency analysis; multitaper spectrogram; Optimization; signal processing; heart rate variability; Mathematics and Statistics;

    Sammanfattning : In this master's thesis the ability to estimate the respiratory frequency from heart rate variability measurement is analyzed. The goal was to implement a solution that is easily transferable to real time. LÄS MER

  4. 3. Transpersoners inkludering i vardaglig träning : En kvantitativ studie om transpersoners inkludering inom olika träningsverksamheter.

    L2-uppsats, Karlstads universitet/Fakulteten för humaniora och samhällsvetenskap (from 2013)

    Författare :Wilhelm Bergentz; Moremalm Emmet; [2023]
    Nyckelord :Transperson; Cisperson; Health; Training; inclusion; changing rooms; Transperson; Cisperson; Hälsa; Träning; inkludering; omklädningsrum;

    Sammanfattning : Sammanfattning I dagens sociala klimat är transpersoner brett omtalade inom elitsport. Men hur ser det ut för de transpersoner i vardagslivet som tränar, fast inte tävlar? Syftet med denna studie är att undersöka om transpersoner upplever inkludering i olika träningsverksamheter, samt tränings utrymmen i allmänhet på vardaglig nivå. LÄS MER

  5. 4. Hur tränar styrketränare som har som primärt mål att öka muskelmassa? : - En enkätundersökning

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Erik Andersson; Martin Gunnander; [2023]
    Nyckelord :Styrketräning; tvärsnittsstudie; fysisk aktivitet; träningsupplägg;

    Sammanfattning : Bakgrund: Styrketräning är den främsta metoden för att uppnå ökad styrka och muskelmassa i kroppen. När muskeln utsätts för en överbelastning, tillgodoses med god nutrition samt återhämtning skapas en ökad adaption och muskeln utvecklas. LÄS MER

  7. 5. Development of a Digital Coaching Application with Automated Mistake Identification using a Multi-Sensor Configuration

    Master-uppsats, KTH/Medicinteknik och hälsosystem

    Författare :Andreas Chrysanthou; [2023]
    Nyckelord :Sports technology; wearable sensors; multi-sensor; IMU; bodyweight exercise; mobile application; mHealth; Idrottsteknologi; bärbara sensorer; multisensor; kroppsviktsträning; mobilapplikation; mHälsa;

    Sammanfattning : Home-based exercise is a popular physical activity of maintaining fitness, health andwellness in general. However, without proper supervision and basic knowledge of theexercises in the workout plan, there is an increased risk of injury. LÄS MER