Sökning: "yoga och psykisk ohälsa"

Visar resultat 6 - 10 av 18 uppsatser innehållade orden yoga och psykisk ohälsa.

  1. 6. Komplementär medicin i omvårdnaden av personer med psykisk ohälsa : en litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Sophiahemmet Högskola

    Författare :Ebba Karlsson; Andrea Nilsson; [2020]
    Nyckelord :Depression; Komplementär medicin; Omvårdnad; Ångest;

    Sammanfattning : Bakgrund  Psykisk ohälsa i form av depression och ångest är ett ökande problem. Det orsakar lidande hos den enskilde individen, men också stora samhällskostnader. I Sverige behandlas depression och ångest i huvudsak med antidepressiva läkemedel samt psykoterapi. LÄS MER

  3. 7. Att förebygga stressrelaterad psykisk ohälsa med yoga : En systematisk litteraturstudie om yoga och stresshormonet kortisol

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för kemi och biomedicin (KOB)

    Författare :Annica Nielsen; [2019]
    Nyckelord :Yoga; stress; mental illness; cortisol; HPA-axis; Yoga; stress; psykisk ohälsa; kortisol; HPA-axeln;

    Sammanfattning : Bakgrund: Stress samt stressrelaterad psykisk ohälsa ökar i samhället och det är viktigt att finna alternativ som bromsar utvecklingen. Stress är ett normalt fysiologiskt tillstånd men under längre tid utan återhämtning kan stress leda till psykisk ohälsa. LÄS MER

  4. 8. Yoga och mindfulness i grundskolan : En kvalitativ intervjustudie om lärares upplevelser av hur eleverna påverkats av yoga och mindfulness i årskurs 1-6

    Kandidat-uppsats, Mälardalens högskola/Akademin för hälsa, vård och välfärd

    Författare :Cristine Ljungqvist; [2019]
    Nyckelord :Genomförande; hälsa; mindfulness; påverkan; yoga;

    Sammanfattning : Psykisk ohälsa bland unga ökar i snabb takt. Därför är det av stor vikt att undersöka vad som kan främja god hälsa så att denna negativa utveckling kan minska. Yoga och mindfulness är metoder som människor kan använda sig av för att framförallt öka sitt välbefinnande samt att med hjälp av olika verktyg minska stressnivån. LÄS MER

  5. 9. Behandling med basal kroppskännedom, yoga och mindfulness-baserad stress reduktion vid posttraumatiskt stressyndrom – en litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Åsa Larsen; [2019]
    Nyckelord :Basal kroppskännedom; yoga; mindfulness-based stress reduction; trauma; post traumatisk stress syndrom.; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Flera miljoner människor befinner sig på flykt från sina hem och många av dem söker asyl i Sverige. Mellan 20–30% av de asylsökande i Sverige beräknas lida av psykisk ohälsa och PTSD är ingen ovanlig diagnos bland dessa personer. Även andra grupper i samhället drabbas av PTSD, till exempel soldater i krig. LÄS MER

  7. 10. Källor till motståndskraft för utmattningssyndrom hos personer inom yrken i hälso- och sjukvården – en litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Gävle/Folkhälsovetenskap

    Författare :Carola Embretsen; [2018]
    Nyckelord :Burnout; Exhaustion; Healthcare professions; Health promotion; Prevention; Resilience; SOC.; Hälso- och sjukvårdspersonal; Hälsofrämjande; KASAM; Motståndskraft; Prevention; Skyddande faktorer; Utmattningssyndrom.;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sjuktalen har ökat till följd av psykisk ohälsa världen över. En av de främsta orsakerna till detta har varit den ökade förekomsten av stressrelaterad ohälsa och utmattningssyndrom. En grupp som har varit extra utsatt är personer i inom yrken i hälso- och sjukvården. LÄS MER