Sökning: "yoga och utbrändhet"

Hittade 3 uppsatser innehållade orden yoga och utbrändhet.

1. 1. Effekter av mindfulness och yoga som stresshanteringsmetoder för sjuksköterskor

   Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för hälso- och vårdvetenskap (HV)

   Författare :Maja Malmberg; Felicia Nelson; [2022]
   Nyckelord :Effekt; mindfulness; sjuksköterskor; stress; yoga;

   Sammanfattning : Bakgrund: Sjuksköterskor är mycket utsatta för stress på arbetsplatsen. I Sverige råder det brist på legitimerade sjuksköterskor och en majoritet av de som lämnar yrket gör det på grund av arbetsmiljöfaktorer och då främst stress och hög arbetsbelastning. LÄS MER

3. 2. Ned i bråddjupet : Några kvinnors upplevelser av utbrändhet, coping och förändring

   Kandidat-uppsats, Ämnesavdelningen för psykologi

   Författare :Victoria Stenbäck; [2009]
   Nyckelord :kvinna; utbrändhet; coping; self-efficacy; socialt stöd;

   Sammanfattning : Syftet med studien var att undersöka kvinnors upplevelser av utbrändhet ur ett somatiskt, psy¬kiskt och socialt perspektiv. Vidare var syftet att belysa de copingstrategier som kvinnorna använt sig av för att kunna återgå till arbetet. LÄS MER

4. 3. Närvaro och fokus istället för svett och hög puls : en kvalitativ studie av fysiska aktiviteter med inslag av själslig hälsa

   Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

   Författare :Ludvig Eriksson; Frida Östman; [2007]
   Nyckelord :pilates; qigong; yoga; själslig; hälsa;

   Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet med studien var att undersöka idag utövade fysiska aktiviteter med inslag av själslig hälsa. För att uppfylla vårt syfte använde vi oss av följande frågeställningar: Hur definierar ledare och deltagare inom dessa aktiviteter själslig hälsa respektive ohälsa? Hur anses aktiviteterna enligt ledare och utövare bidra till själslig hälsa? Vad i dessa aktiviteter är det som lockar deltagarna? Metod Studien har bestått av halvstrukturerade intervjuer och kvalitativa enkäter. LÄS MER