Fibromyalgi - svårigheter med dagliga livets aktiviteter och hur det hanteras : en litteraturstudie av patienterfarenheter

Sammanfattning: Syftet med studien är att beskriva svårigheter i det dagliga livets aktiviteter för personer med fibromyalgi, samt vilka strategier som används för att hantera svårigheterna. Använd metod är en litteraturöversikt av 12 kvalitativa vetenskapliga artiklar. Resultat visar att personer med fibromyalgi påverkas av fysiska, kognitiva och emotionella svårigheter samt sömnsvårigheter vilket starkt påverkar förmåga att utföra dagliga aktiviteter som att ta hand om sig själv och hushåll, att arbeta och att engagera sig i fritid och socialt liv. De fysiska svårigheterna påverkar förmågan att anstränga sig, att vara inaktiv, att planera dagarna och att utföra monotona uppgifter. De kognitiva svårigheterna består av minnes- och koncentrationssvårigheter samt försämrad kommunikations- och reaktionsförmåga. En viktig strategi för att hantera svårigheterna är att lära sig att leva ett balanserat liv. Ytterligare strategi innebar att avleda smärtan, genom att distrahera, ignorera och undvika smärtan. Slutligen användes strategier för att lindra smärtan via alternativa behandlingar, engagemang i aktiviteter eller positiva tankar. Det sociala livet påverkades genom oförståelse från omgivningen, sämre relationer och rollförluster. Socialt stöd ansågs ytterst viktigt för ett välmående. Slutsats: Att lära sig att leva med smärtan och att leva ett balanserat liv är viktigt för att hantera svårigheter i vardagen. Det sociala stödet är viktigt för välmåendet men samtidigt kan en bristande förståelse från omgivningen upplevas stigmatiserande, vilket alla hälsoprofessioner bör vara medvetna om och motverka. Arbetsterapeuter och övriga hälsoprofessioner kan med detta öka sin förståelse för patientgruppen och hjälpa nyinsjuknade att finna egna strategier i livet med inspiration från ovanstående sätt att hantera svårigheterna.