Förekomst av främre korsbandsskador och tillämpning av skadepreventiv träning i en grupp handbolls- och fotbollsspelare

Sammanfattning: Bakgrund: En främre korsbandsskada är en vanlig och allvarlig knäskada bland idrottare. Risken att drabbas av denna skada är speciellt stor inom handboll och fotboll då dessa sporter karaktäriseras av många hastiga vändningar. För att minska denna risk är tillämpning av skadepreventiv träning en nyckelkomponent. Syfte: Syftet med studien var att kartlägga förekomst och skillnader avseende erfarenheter av främre korsbandsskador och återgång till idrott, samt tillämpning av skadepreventiv träning bland handbolls- och fotbollsspelare i en specifik grupp. Studiedesign: Kvantitativ enkätstudie. Material och metoder: Män och kvinnor över 15 år som spelade eller hade spelat handboll eller fotboll under minst en säsong, såväl främre korsbandsskadade som icke främre korsbandsskadade, bjöds in för att delta i studien. En egendesignad enkät bestående av frågor angående erfarenhet av främre korsbandsskador samt frågor om skadepreventiv träning skickades ut till handboll och fotbollslag i Skåne och Blekinge. Enkäten delades även på Facebook. Inkomna svar sammanställdes och analyserades via Google forms och Excel. Resultat Undersökningsgruppen bestod av 346 personer (194 handbollsspelare samt 152 fotbollsspelare). Resultatet visade att 15,8% (n=24) av fotbollsspelarna samt 9,8% (n=18) av handbollsspelarna i den undersökta gruppen drabbats av en främre korsbandsskada. Totalt utförde 292 av deltagarna skadepreventiv träning i laget, störst andel av dessa (34,2%) tillämpande skadepreventiv träning i laget minst en gång i veckan. Vad gäller tillämpning av skadepreventiv träning på egen hand utförde 259 deltagare detta, störst andel (36,3%) utförde detta mer sällan än en gång varannan vecka. Inga större skillnader kunde ses mellan idrotterna. Konklusion: Något större andel fotbollsspelare än handbollsspelare i den undersökta gruppen hade drabbats av en främre korsbandsskada. Inga större skillnader vad gäller kunskap och tillämpning av skadepreventiv träning mellan grupperna kunde ses. I framtiden behövs ytterligare forskning för att kunna dra evidensbaserade slutsatser kring området.