Att motivera patienter med hypertoni till fysisk aktivitet.

Sammanfattning: Bakgrund: Livsstilsrelaterade sjukdomar ökar i samhället. Regelbunden fysisk aktivitet förbättrar hälsan, förebygger sjukdomar och förlänger livet. Syfte: Syftet med denna litteraturöversikt är att beskriva hur sjuksköterskor kan motivera patienter med hypertoni att bli fysiskt aktiva. Metod: Metoden som användes i denna studie var en litteraturöversikt. Forskningsresultat från tolv vetenskapliga studier, publicerade i vetenskapliga tidskrifter granskades samt en doktorsavhandling. Resultat: I analysen av det vetenskapliga materialet framkom att patientens delaktighet var en förutsättning. Det inledande samtalet utgick ifrån den enskilda patienten och bedömning av vårdbehov och kunskap gjordes. Vidare poängterades vikten av kontinuerlig uppföljning och som åtgärd gavs konkreta råd om hur den fysiska aktiviteten kan läggas upp. Att motivera patienter till fysisk aktivitet måste således ses som ett fortlöpande arbete där sjuksköterskan stödjer patienten över tid. Diskussion: Många patienter med hypertoni är medvetna om hur livsstilen kan påverka deras sjukdom, men få är redo att på egen hand kunna förändra. Sjuksköterskan kan genom ett strukturerat arbetssätt hjälpa patienten att hitta motivation och möjligheter till ökad fysisk aktivitet.