Förekomst och könsskillnader i upplevd stress och val av copingstrategier bland universitetsstudenter

Sammanfattning: Det är vanligt förekommande att universitetsstudenterna i Sverige upplever psykisk ohälsa i form av stress. Hur individen påverkas av stress beror på förmågan att kunna hantera en stressfylld situation. Olika sätt att hantera en stressfylld situation benämns copingstrategier. Syftet med denna studie var att undersöka förekomsten av stress och copingstrategier bland universitetsstudenter. Ett ytterligare syfte var att undersöka eventuella könsskillnader. Studien genomfördes med hjälp av en kvantitativ enkätundersökning som distribuerades online. De svenska versionerna av frågeformulären Perceived Stress Scale och Brief COPE användes som underlag. Respondenterna som deltog i studien bestod av 100 studenter varav 59 var kvinnor och 41 män. Resultatet visade att majoriteten av universitetsstudenterna upplevde stress, en del upplevde stress ofta och en del ibland. Copingstrategierna som studenterna använde sig av mest var planering, accepterande och aktiv coping. De copingstrategier som användes minst var uppgivenhet, religion och användning av alkohol eller droger. Könsskillnaderna som förekom i upplevd stress respektive val av copingstrategier var inte signifikanta.