Insatser för att minska risken för övervikt och fetma hos barn : En litterturstudie

Sammanfattning: Övervikt och fetma är ett stort folkhälsoproblem för såväl vuxna som för barn. Problemet ökar ständigt och över 40 miljoner barn under fem år är drabbade världens över. Miljö, ärftlighet och livsstil är bidragande faktorer till problemet. Övervikt och fetma kan direkt skada barnets hälsa, hens möjligheter till vidare studier, jobb och fortsatt livskvalitet. Många bibehåller den höga vikten från barnaår som vuxen och riskerar flertalet sjukdomar som följd. På grund av detta är det viktigt med insatser som förebygger problemet tidigt i barnets liv. Syftet med studien var att undersöka vilka insatser som gjorts för att förbättra hälsomarkörer och minska risken för övervikt och fetma hos barn i förskoleåldern (0–7 år). Följande två frågeställningar inkluderades för att besvara studiens syfte: Vilka insatser har studerats för att förebygga och behandla barn med övervikt och fetma? Vilken evidens finns för de olika insatserna? Metoden som användes var en allmän litteraturstudie där en systematisk sökning av litteratur gjordes i databasen PubMed. En kvalitetsgranskning av artiklarna tillämpades och därefter inkluderades 20 studier. Resultatet från de inkluderade studierna visade att flera olika interventioner har genomförts för att minska risken för övervikt och fetma hos barn. Insatserna innehöll antingen insatser med fokus på fysisk aktivitet, kostmönster eller multikomponenta interventioner med åtminstone tre av följande komponenter: fysisk aktivitet, kostförändring, motiverande samtal, familj, IT, återhämtning, förskola, BVC eller någon form av beteendeförändringsstrategi. De studier som kunde påvisa evidens för sin insats innehöll antingen multikomponenta interventioner eller insatser med fokus på kostförändring. De inkluderade även föräldrarna i olika utsträckning. Slutligen rekommenderas utvecklandet av nationella riktlinjer med multikomponenta åtgärder till hela familjen för att stärka hälsan och minska risken för en fortsatt ökning av barnövervikt och fetma. Vidare forskning bör fokusera på longitudinella studier i en svensk kontext samt även undersöka sektorövergripande insatser.