Kvinnliga fotbollsspelares upplevelser av hur elitsatsningen påverkar deras aktivitetsbalans och välbefinnande : En kvalitativ studie

Sammanfattning: Att kunna hantera stress, skador, förväntningar och krav är viktigt i en elitsatsande fotbollsspelares vardag. Kvinnliga fotbollsspelare har i större utsträckning en annan utmaning i att behöva kombinera sin elitsatsning med annan sysselsättning, jämfört med manliga fotbollsspelare. Syftet med detta examensarbete var att beskriva hur kvinnliga fotbollsspelare upplever att elitsatsningen påverkat deras aktivitetsbalans och välbefinnande. Det användes en kvalitativ studiedesign med semistrukturerade intervjuer. Urvalet gjordes genom ett bekvämlighetsurval och en kvalitativ innehållsanalys användes vid databearbetningen. Resultatet visade att kvinnliga elitsatsande fotbollsspelare hade en fullspäckad vardag som krävde planering och struktur för att främja aktivitetsbalans. Vardagen bestod av tydliga rutiner och vanor med arbete/studier följt av träning. Det krävdes annan sysselsättning jämsides med sin elitsatsning för att få ihop det ekonomiskt. Informanterna gjorde en medveten satsning där vila, sömn och träning prioriterades. Uppoffringar var en del av det dagliga livet där familj och vänner ofta blev bortprioriterade. Elitsatsningen innebar höga krav och förväntningar vilket påverkade välbefinnandet både positivt och negativt. Slutsatser var att det fanns faktorer i en kvinnlig elitsatsande fotbollsspelares vardag som påverkade deras aktivitetsbalans och välbefinnande. Detta examensarbete var en första inblick i problemområdet men ytterligare forskning krävs.