Självhjälpsgruppen – en droppe i havet..? En kvalitativ studie om självhjälpsgruppens generella och faktiska möjligheter

Sammanfattning: Syftet med denna uppsats var att få en inblick i hur deltagare i självhjälpsgrupper uppfattade en liknande verksamhet. Fokus låg på att undersöka huruvida det inom självhjälpsgruppen fanns några verksamma kurativa faktorer som varit till fromma för deltagarnas livssituation. Utifrån mitt syfte har jag formulerat följande frågeställningar: Vilka förväntningar har deltagarna på självhjälpsgruppen? Vad får deltagarna ut av att gå i en självhjälpsgrupp? Hur har upplevelserna påverkat deltagarnas livssituation? Min undersökning har utgått från en kvalitativ metod där jag intervjuade sex deltagare från fyra olika självhjälpsgrupper inom en ideell verksamhet i Västra Götaland. Jag analyserade min empiri utifrån systemteori, kurativa faktorer inom psykodynamisk gruppterapi, symbolisk interaktionism, rollteori samt teorier om bidragande faktorer vid psykisk återhämtning. Urvalsprocessen jag har använt mig av var målinriktat urval och snöbollsurval. Resultatet av min undersökning visade att deltagarna led av personliga tillkortakommanden som de ville lindra eller övervinna genom medverkan i självhjälpsgruppen. Deltagarna hade vissa hjälpförväntningar i initieringsstadiet av gruppen; de önskade träffa likasinnade, de önskade genom kommunikation få hjälp och stöd, de önskade förändra sin livssituation samt att använda självhjälpsgruppen som ett alternativ till den traditionella vården. Genom att de kommunicerade sin livssituation fick de hjälp och stöd från det sociala sammanhang de tillhörde. Flertalet av deltagarna genomgick en personlig utveckling vilken var till fromma för hanteringen av deras individuella problematik. Slutsatsen av undersökningen visade att den goda relationen inom självhjälpsgruppen var det instrument som skapade skillnad i människors liv och var i sig en kurativ faktor. Men relationen mellan människor kunde även leda till att det gick sämre för individen. Två av sammanlagt sex deltagare berättade om hur de efter konflikter i gruppen valde att avsluta sin medverkan.