Verktyget GYKO:s användbarhet vid rörelseanalys av knäböj med skivstång

Sammanfattning: Inledning Att utföra objektiv mätning vid rörelseanalys av knäböj kan vara ett värdefullt verktyg för att öka prestation och minska skaderisk. I denna studie skall användbarheten av verktyget Gyko fastställas för rörelseanalys av knäböj med skivstång. Metod Vi har utvärderat Gykos noggrannhet vid mätning av en stångbanas längd och förmåga att mäta rörelseomfång i överkroppen under ett lyft. Gykos förmåga att mäta stångbanans längd i ett lyft undersöktes genom att fästa Gyko på en smithmaskin. Distansen som skivstången färdades i maskinen var 34,5cm. Fem omgångar med fyra repetitioner utfördes där Gykon mätte medelhastighet och duration för lyftet, därmed kunde stångbanans längd utvinnas. Gykos användbarhet i mätning av flexion i överkroppen vid utförande av knäböj undersöktes. Det gjordes genom att mäta fem personers utförande av knäböj med Gykon placerad med magnet på mitten av skivstången. Testpersonerna fick utföra två lyft på tre olika intensiteter, 60%, 70% och 80% av uppskattad maxvikt. Testpersonernas fick besvara två frågor gällande deras upplevelse om mätverktyget efter utförda mätningar. Resultat Rörelselängden resulterade i 20 lyft med en medellängd på 31.0cm, medelavvikelse från 34,5cm var -3,46cm. Fem personer analyserades i totalt 30 repetitioner. Mätningarna resulterade i ett medelvärde i flexion på 17,5° och angulär hastighet på 16,4°/s. Sammanställt resultat av deltagarupplevelsen visade på en liten påverkan av utförande hos testpersonerna med medianvärdet 2 på båda frågorna. Konklusion Gyko kan användas för att mäta rörelseomfång och angulär hastighet vid utförande av knäböj utan att påverka deltagarnas utförande men inte för att utvinna en stångbanas exakta längd.