Hinder för att utöva fysisk aktivitet för personer med diabetes typ 2 : En litteraturöversikt

Sammanfattning: Bakgrund: Allt fler människor i världen diagnostiseras med diabetes. I Sverige beräknas över en halv miljon människor ha diabetes, där diabetes typ 2 är överrepresenterat med över 85 procent av diabetesdiagnoserna. Stillasittande sägs vara den främsta anledningen till att allt fler drabbas av diabetes typ 2. Den fysiska aktiviteten minskar inte bara risken att drabbas av hjärt-och kärlsjukdomar utan förbättrar också den allmänna hälsan. Sjuksköterskan har därför en viktig roll i egenvården där råd och stödjande samtal kan hjälpa personer att bli mer fysisk aktiva i sin vardag. Syfte: Syftet var att beskriva upplevda hinder för att utöva fysisk aktivitet för personer med diabetes typ 2. Metod: En litteraturöversikt har genomförts där tio kvalitativa artiklar har granskats från databaserna Cinahl Complete och PubMed. De vetenskapliga artiklarna har analyserats utifrån Fribergs femanalyssteg. Resultat: Tre huvudkategorier med underkategorier presenterades i resultatet. Huvudkategorierna bestod av personrelaterade hinder, hinder i närmiljön och kroppsliga hinder. Några exempel på barriärer för fysisk aktivitet var brist på motivation, okunskap, otrygghet eller fysiska begränsningar på grund av smärta. Sammanfattning: Litteraturöversikten visar att hindren för fysisk aktivitet är många. Egenvård utgör en viktig del i behandlingen av diabetes typ 2. Genom att sjuksköterskan erbjuder stödjande insatser och en personcentrerad omvårdnad kan motivationen att leva en mer hälsosam och aktiv livsstil öka.