Sökning: "träning intensitet"

Visar resultat 1 - 5 av 98 uppsatser innehållade orden träning intensitet.

  1. 1. Utvärdering av supramaximala HIT-modaliteter anpassade till hemmiljö för äldre personer : En kvantitativ valideringsstudie

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

    Författare :Rikard Björk; Jesper Näslund; [2024]
    Nyckelord :Högintensiv intervallträning; metronomstyrd träning; stationär cykel; chairstand; trappgång; stakning med gummiband;

    Sammanfattning : Bakgrund: Nära hälften av Sveriges äldre personer uppnår inte rekommendationerna för fysisk aktivitet, vilket ökar risken för folksjukdomar. Det är därför viktigt att kunna erbjuda attraktiva träningsformer för att öka aktivitetsnivån. LÄS MER

  3. 2. Utveckla avkodningsförmågan i årskurs 2 : En interventionsstudie

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Linköpings universitet/Pedagogik och didaktik; Linköpings universitet/Utbildningsvetenskap

    Författare :Erika Bruzén; Marika Nylund Ek; [2023]
    Nyckelord :Avkodning; Fonemisk medvetenhet; Intervention; Lässvårigheter; Phonics; TIMA;

    Sammanfattning : Att stärka den fonemiska medvetenheten hos elever i riskzon för tidiga lässvårigheter har visatsig vara framgångsrikt i flera studier. I denna uppsats undersöks om delar ur ett utvecklatforskningsbaserat undervisningsmaterial, TIMA, Tidiga interventioner i matematik ochavkodning (Linköpings universitet, 2023), kan bidra till att gynna läsutvecklingen för elever irisk för tidiga lässvårigheter i årskurs 2. LÄS MER

  4. 3. Effekter av fysisk aktivitet vid behandling av cancer hos barn : en litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

    Författare :Märta Hansson Levin; Gabriella Kryssbo; [2023]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Bakgrund: Hos barn med cancer ses en ökad inaktivitet, förlust av fysisk förmåga samt risk för sena komplikationer till följd av både cancer och behandling. Idag finns inga riktlinjer gällande fysisk aktivitet hos barn med cancer. Syftet var att undersöka effekter av fysisk aktivitet hos barn som genomgår cancerbehandling. LÄS MER

  5. 4. Ska excentrisk träning prioriteras vid behandling av lateral epikondyalgi? : En systematisk litteraturöversikt

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Gustav Aronsson; [2023]
    Nyckelord :Fysioterapi; fysioterapeut; rehabilitering; tennisarmbåge; excentrisk träning;

    Sammanfattning : Bakgrund: Tennisarmbåge eller lateral epikondylalgi (LE) är ett muskuloskeletalt besvär som drabbar utsidan av armbågen. LE har en prevalens på 1–3 % av hela populationen där majoriteten av fallen är hos individer i åldrarna 35–54 år. LÄS MER

  7. 5. Differences in delayed onset muscle soreness, lactate levels, perceived exertion and pain between two bouts of blood flow restriction training in young, trained, men and women

    M1-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för företagande, innovation och hållbarhet

    Författare :Kristoffer Palo; [2023]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Background Resistance training with high intensity has multiple health benefits but high intensity (>60% 1 repetition maximum) resistance training is sometimes contraindicated, thus exercise modalities that utilize lower intensity (≤60% 1 repetition maximum) could be used. Low intensity exercise does not normally yield the same benefits as high intensity but when combined with blood flow restriction (BFR) it has been shown to yield similar results to that of high intensity resistance training. LÄS MER