Sökning: "chairstand"

Hittade 2 uppsatser innehållade ordet chairstand.

1. 1. Utvärdering av supramaximala HIT-modaliteter anpassade till hemmiljö för äldre personer : En kvantitativ valideringsstudie

   Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

   Författare :Rikard Björk; Jesper Näslund; [2024]
   Nyckelord :Högintensiv intervallträning; metronomstyrd träning; stationär cykel; chairstand; trappgång; stakning med gummiband;

   Sammanfattning : Bakgrund: Nära hälften av Sveriges äldre personer uppnår inte rekommendationerna för fysisk aktivitet, vilket ökar risken för folksjukdomar. Det är därför viktigt att kunna erbjuda attraktiva träningsformer för att öka aktivitetsnivån. LÄS MER

3. 2. Akuta och långsiktiga effekter av Seniorpuls : ett projekt genomfört av Örebro kommun

   Kandidat-uppsats, Högskolan Dalarna/Institutionen för hälsa och välfärd

   Författare :Rebecka Efstathia Amanatidou; [2022]
   Nyckelord :Motivation; fysisk aktivitet; äldre individer; intervention;

   Sammanfattning : Syfte Syftet med denna studie var att undersöka de akuta och långsiktiga effekterna av Seniorpuls avseende uppskattad allmän och psykisk hälsa, levnadsvanor, fallrisk, socialstatus, trygghet och ekonomi, livskvalitet samt fysisk status hos personer som är 65 år eller äldre. Metod Urvalet baserades på sju deltagare från Örebro kommuns projekt Seniorpuls. LÄS MER