Stressorer och copingstrategier bland högskolestudenter

Sammanfattning: Studien syftade till att undersöka vilka stressorer högskolestudenter upplever samt vilka copingstrategier de använder för att hantera stressorerna. En kvalitativ metod användes där 12 intervjuer med högskolestudenter genomfördes med en semistrukturerad intervjuguide som utgångspunkt. Deltagarna var högskolestudenter mellan 20–30 år. Alla deltagare studerade termin 3 och framåt. Studien visade att studenterna känner sig stressade av arbete i kombination med studier, höga krav, brist på emotionellt stöd, brist på instrumentellt stöd i form av att vara ifrån familjen, eget ansvar, parallella kurser med krockande krav och kommunikationsbrist mellan lärare och elev. Copingstrategier som studenterna använde sig av var planering och struktur, söka socialt stöd, icke studierelaterade aktiviteter och undvikande strategier.