EFFEKT AV COMPASSIONFOKUSERAD TERAPI VID SJÄLVKRITIK : En litteraturöversikt

Sammanfattning: Det finns ett samband mellan självkritik och psykisk ohälsa, självkritik kan även försämra terapiers utkomst.  Syftet med denna litteraturöversikt är att undersöka vilken effekt Compassionfokuserad terapi (CFT) har gällande grad av självkritik hos vuxna inom allmän befolkning samt hos vuxna med en samtidig depressionsdiagnos eller ångestsyndrom. Även transdiagnostiska grupper där det framgick att deltagarna hade en depressions- eller ångestdiagnos inkluderades. Översikten omfattar tio artiklar, metodologiska tillvägagångssätt har varierat och det finns brister såsom att kontrollgrupp ej givits aktiv intervention. De flesta studier påvisade en signifikant minskning i självkritik. Effektstorlek varierar från moderat till stor i de studier effektstorlek finns angivet. CFT tycks reducera självkritik hos allmän respektive klinisk population, i jämförelse med att inte ha tagit del av någon annan intervention. Fortsatta studier av högre kvalitet rekommenderas.