Effekten av 4 veckors dynamisk (koncentrisk/excentrisk) eller isometrisk fingerträning på greppstyrka och grepputhållighet.

Detta är en Kandidat-uppsats från Mittuniversitetet/Institutionen för hälsovetenskap

Författare: Jon Gunnarsson; [2021]

Nyckelord: Bouldering; Klättring; Isometrisk träning; Dynamisk träning; Dead-hang tester; Greppstyrka.;

Sammanfattning:

  HÄR KAN DU HÄMTA UPPSATSEN I FULLTEXT. (följ länken till nästa sida)