Hälsofrämjande aktiviteter ur den äldres och sjuksköterskans perspektiv : En litteraturöversikt

Sammanfattning: Bakgrund: Med en växande äldre befolkning följer nya krav för   att förbättra hälsa, självständighet och aktivitet. Aktiviteter som bevarar   fungerande förmågor skapar känsla av välbefinnande, positiv självbild samt   ökar livskvaliteten för äldre. Det ingår i sjuksköterskans profession att   identifiera samt aktivt arbeta för att förebygga hälsorisker. Syfte:  Att belysa aktiviteters betydelse ur den äldres och sjuksköterskans   perspektiv. Metod: Studien är en litteraturöversikt baserad på 14 vetenskapliga artiklar. Resultat: För att främja aktivitet hos äldre behöver de mer kunskap om   aktiviteters hälsofördelar, kunskap om lämpliga aktiviteter samt hur ofta och   hur mycket aktivitet som bör utföras. För att kunna ge optimalt stöd till den   äldre i hälsoförebyggande syfte behöver sjuksköterskan mer tid och kunskap. Diskussion: Hälsoförebyggande insatser bör komma redan på det stadium då den äldre   är relativt frisk och har förmåga till egenvård. Sjuksköterskan bör ta de   specifika hinder som äldre upplever i beaktande vid hälsofrämjande arbete.   Sjuksköterskan kan med fördel använda sig av Orems omvårdnadsteori för att ta   den äldres resurser i beaktande och därmed utöva en god personcentrerad vård   med den unika individen i fokus.