Digitala distraktioner : Metoder för minimering av negativ påverkan av digitala enheter på gymnasieelevernastime-on-task under självstudier i studieförberedande program.

Sammanfattning: Till följd av den enorma digitalisering av både samhälle och skolväsendet som skett sedan 90-talet är det allt större konkurrens om individens uppmärksamhet och impulskontroll. En till synes ökande trend i bristande koncentrationsförmåga uppmärksammas nu inom utbildnings-väsende och forskning. Arbetets syfte är att finna, utveckla, sammanställa och testa enkla studietekniska metoder som elever i studieförberedande program kan använda för att öka andelen produktiv tid vid självstudier, till den grad eleven själv önskar att uppnå. I första hand bör de studietekniska metoderna vara relativt lätta för eleverna att komma ihåg.  I studiens första led undersöktes lärarnas uppfattning av vilka studietekniska metoder och lösningar som potentiellt har positiv inverkan på elevernas framgång och studieförmåga.  De identifierade studieteknikerna; Pomodoro och Do Not Disturb-läge, lärdes därefter ut på gymnasiets teknik-, naturvetenskapliga- och International Baccalaureate-program, och elevernas uppfattning av dessa mättes kvantitativt och jämfördes med univariatanalys. Som resultat uppdagades och analyserades relativ elevnöjdhet med studieteknikerna.