Vad är verksamt i psykoterapi med personer som har utmattningssyndrom? - en kvalitativ studie

Sammanfattning: Den stressrelaterade ohälsan har ökat såväl i Sverige som i övriga världen och däribland utmattningssyndrom som har ett långvarigt läkningsförlopp. Det pågår på olika ställen intensiv forskning kring vad som kan förändra och påverka sjukdomsförloppet vid utmattningssyndrom. Forskningen fokuserar i huvudsak på arbetsåtergång som mål med behandlingen. Syftet med denna kvalitativa studie var att undersöka såväl patienters som psykoterapeuters upplevelse kring vad som är verksamt i en psykoterapi när man har fått diagnosen utmattningssyndrom. Semistrukturerade intervjuer genomfördes med fem patienter som går/har gått i terapi samt har utmattningssyndrom, samt intervjuer med fyra erfarna psykoterapeuter som jobbar med denna diagnos. Materialet analyserades med tematisk, semantisk och induktiv analys varvid tio teman identifierades. Studiens huvudsakliga resultat tydliggör patientens behov av att på en trygg plats få hjälp att få ihop och förstå det som händer under den tid det tar att läka. Studien visade ett behov av ett mer diagnos- och individfokuserat fokus på den här målgruppen istället för metodfokuserat. Faktorer som vikten av en individcentrerad flexibel eklektisk behandlingsform med fokus på timing kring interventioner och dosering av dessa är central. Vidare visade studien på den uttalade tröttheten som oftast har ett långvarigt läkningsförlopp. Dessa patienter hamnar i att prestera och vara duktiga i sin egen behandling med en oftast omedveten önskan om att prestera och leverera återhämtning vilket endast förlänger sjukdomsförloppet. Undersökningen identifierade även parallellprocessen av duktiga patienter och duktiga terapeuter.