Sökning: "Linda Hopstadius"
Hittade 1 uppsats innehållade orden Linda Hopstadius.
1. Sex veckors hög-intensiv träning förbättrar uthållighet & total sprinttid hos kvinnliga fotbollsspelare
Kandidat-uppsats, Mittuniversitetet/Institutionen för hälsovetenskapSammanfattning : Inledning Det är bevisat att hög-intensiv intervallträning två gånger i veckan i sex till åtta veckor kan förbättra aerob kapacitet. Syfte Syftet med denna studie var att undersöka om sex veckors hög-intensiv intervallträning en gång i veckan i kombination med snabbhetsträning kan ge ökad prestationsförbättring hos kvinnliga fotbollsspelare. LÄS MER
Resultatsidor:
1