Träningsberoende och dess relation till livstress, förmåga att möta förväntningar, stress från skador, prestationsångest och rollkonflikt : En tvärsnittsstudie på triathleter som utför Ironman

Sammanfattning: Syftet med föreliggande studie var att undersöka relationen mellan träningsberoende,livsstress och de träningsrelaterade stressfaktorerna, förmåga att möta förväntningar, stressfrån skador, prestationsångest och rollkonflikt i populationen Ironmandeltagare. Vidare varsyftet att studera skillnader i livsstress och de träningsrelaterade stressfaktorerna hosironmandeltagare med ‘risk för träningsberoende’ och ironmandeltagare med ‘få eller ingasymptom på träningsberoende’. Urvalet bestod av 136 deltagare (93 män och 43 kvinnor) iåldrarna 21–64 år (M=45, SD=9,54). Deltagarna rekryterades genom ett tillgänlighetsurvaloch data samlades in via en webbenkät. Resultatet från föreliggande studie visade statistisktsignifikanta samband mellan träningsberoende, livsstress och träningsrelaterad stress. Vidarevisade regressionsanalys att 40% av variansen i träningsberoende kunde förklaras av livstressoch träningsrelaterade stressfaktorer. Dessutom upplevde ironmandeltagare med risk förträningsberoende signifikant mer livstress, stress från skador och prestationsångest jämförtmed ironmandeltagare med få eller inga symptom på träningsberoende. Sammanfattningsvisindikerar resultatet att upplevd livsstress och träningsrelaterade stressfaktorer skulle kunnavara möjliga riskfaktorer relaterade till träningsberoende. Resultatet från föreliggande studiekan användas som underlag vid skapandet av strategier som för att förebyggaträningsberoende bland triathleter.