Utvärdering av treårigt friskvårdsprojekt

Sammanfattning: Under senare år har intresset för hälsa på arbetsplatsen ökat, troligen pga det stora antalet rapporter rörande hur ohälsan på de svenska arbetsplatserna ökat under slutet av 1990-talet och början av 2000-talet Antalet sjukskrivna har ökat för alla typer av sjukdomar och statistiken talar sitt tydliga språk då det gäller människors livsstil och ett behov finns för insatser på detta område. Människor som mår bra arbetar bra och ur ett företagsperspektiv är det lönsamt att erbjuda friskvård på arbetsplatsen. Syftet med denna studie var att se om treårigt friskvårdsprojekt hade någon effekt på de anställdas fysiska aktivitet, motion, konditionstal och upplevda hälsa. I denna studie observerades en ökad fysisk aktivitet, ökad motion, högre konditionstal och förbättrad upplevd hälsa