EMG-aktivitet i bålens coremuskulatur vid knäböj. En jämförelse mellan symmetrisk och asymmetrisk belastning

Sammanfattning: Bakgrund: m.transversus abdominis (TrA) och m. multifidus (MF) har en stor roll i stabiliseringen av ryggraden under rörelse. Elektromyografi (EMG) kan användas för att registrera och värdera “Motor Unit Action Potentials”(MUAPs) i musklerna, vilket kan användas för att utvärdera muskelaktivitet. Unilaterala övningar (asymmetriska belastningar) tenderar att registrera högre muskelaktivitet i den superficiella coremuskulaturen, dock, så vitt vi vet har inga knäböjspecifika studier utförts där symmetriska och asymmetriska belastningar jämförts. Syfte: Syftet med denna biomekaniska studie var att jämföra den elektromyografiska aktiviteten i TrA och MF bilateralt under symmetriskt och asymmetriskt belastade knäböj Frågeställningar: Är det skillnad mellan symmetriskt och asymmetriskt belastade knäböj för absoluta toppvärden och medel-toppvärden vid EMG-mätning av m. transversus abdominis och m. multifidus? Studiedesign: Biomekanisk pilotstudie. Material och metod: 10 unga friska män (Ålder 18-24), utan muskuloskeletala besvär inkluderades i studien. En EMG-apparat tillsammans med ytelektroder användes för att registrera muskelaktivitet i TrA och MF. Testet bestod av 5 repetitioner med två kettlebells av likvärdig vikt i en “front rack”-position. Den andra delen av testet bestod av 5 repetitioner men nu med endast en kettlebell med vikten av de andra två kettlebellsen sammanlagt. Kettlebellen placerades i samma position som tidigare, på vänster sida. Den råa EMG-datan filtrerades från artefakter och beräknades med RMS. Resultat: Ingen signifikant skillnad i muskelaktivitet registrerades för MF relaterat till medeltoppvärde och absolut toppvärde vid jämförelse mellan symmetrisk och asymmetrisk belastning. För TrA fanns det en signifikant ökning (P < 0,03) i muskelaktivitet relaterat till medeltoppvärde och absoluta toppvärden vid jämförelse mellan symmetriska och asymmetriska belastningar. Slutsats: Ingen signifikant skillnad för MF noterades vid jämförelse mellan symmetrisk och asymmetrisk belastning. För TrA fanns det en signifikant ökning i aktivitet vid asymmetrisk jämfört med symmetrisk belastning.