“De går att bryta av på mitten” Strategier individer med positiv kroppsuppfattning använder för att förhålla sig till medias utseendeideal

Sammanfattning: Denna studie har undersökt vilka strategier individer med positiv kroppsuppfattning använder för att förhålla sig till medias utseendeideal. För att undersöka detta genomfördes 25 semistrukturerade intervjuer med deltagare i åldrarna 26–27 år. Intervjuerna analyserades med tematisk analys, vilket genererade sex huvudteman: 1) Kritiskt förhållningssätt till idealen; 2) Acceptans av den egna kroppen; 3) Fokus på det positiva med den egna kroppen och självet; 4) Riktning av sitt fokus; 5) “Det skulle kunna vara jag” och 6) Internalisering och eftersträvande av ideal. Huvudtemana hade sammantaget tio underteman. Resultatet kan öka förståelsen för hur somliga, trots yttre press från media, kan utveckla och bibehålla en positiv kroppsuppfattning. Detta skulle sedermera kunna användas för att stärka individer med negativ kroppsuppfattning, alternativt förhindra att negativ kroppsuppfattning utvecklas från första början.