Beredskapsstress?

Sammanfattning: Stress är en växande folksjukdom i Sverige och en grupp som kan vara särskilt utsatta för kumulativ stress är soldater som ligger i beredskap. Vi har från våra förfäder ärvt en förmåga att vid fara reagera med en stressreaktion som en förberedelse för kamp eller flykt, också med en reaktion som gör att vi kan bli handlingsförlamade. Om dessa reaktioner upprepas gång på gång utan att kroppen får utlopp för den höjda energinivån ökar slitaget på kroppen. Stresshormoner samlas i kroppen och byggs på och kan under en längre tidsperiod leda till kumulativ stress. Om detta fortsätter kan det leda till ett utmattningssyndrom. Syftet med uppsatsen är att kartlägga hur soldater som ligger i beredskap upplever sin allmänna hälsa och den stress som de dagligen utsätts för. Studien genomfördes med en enkätundersökning på en pluton med 18 soldater i Nordic Battlegroup De slutsatser som är dragna från denna studie är följande: - Soldater som befinner sig i beredskap visar vissa tendenser till att vara utsatta för stress. I många fall visar det sig i form av frustration på kollegor, ledarskap och materielen. - Soldaterna skattar sitt allmänna hälsotillstånd som mycket gott. Detta har med stor sannolikhet att göra med det fysiska arbete som det innebär att vara soldat. Då fysisk träning är en regelbunden vana påverkas också den psykiska delen av individen som mår bättre i både kropp och själ. - Då samtliga soldater som ingick i studien upplevde att deras hälsa var god till mycket god så finns det inget som tyder på att den stress som soldater i beredskap är utsatta för skulle påverka dem negativt hälsomässigt.