Sökning: "gummiband"

Visar resultat 1 - 5 av 17 uppsatser innehållade ordet gummiband.

  1. 1. Utvärdering av supramaximala HIT-modaliteter anpassade till hemmiljö för äldre personer : En kvantitativ valideringsstudie

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

    Författare :Rikard Björk; Jesper Näslund; [2024]
    Nyckelord :Högintensiv intervallträning; metronomstyrd träning; stationär cykel; chairstand; trappgång; stakning med gummiband;

    Sammanfattning : Bakgrund: Nära hälften av Sveriges äldre personer uppnår inte rekommendationerna för fysisk aktivitet, vilket ökar risken för folksjukdomar. Det är därför viktigt att kunna erbjuda attraktiva träningsformer för att öka aktivitetsnivån. LÄS MER

  3. 2. Styrketräningsprogram hos individer med knäledsartros- en systematisk litteraturstudie

    Master-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Ringberg Magnus; [2021]
    Nyckelord :Knee osteoarthritis; osteoarthritis; physical activity; physiotherapy; resistance training; Artros; fysisk aktivitet; knäartros; rehabilitering; styrketräning;

    Sammanfattning : Bakgrund: Osteoartrit (OA) är en ledsjukdom och en av de främsta orsakerna till funktionsnedsättning bland världens befolkning. I rekommendationer för rehabiliteringen ingår bland annat styrketräning. Kliniska erfarenheter visar att programmens innehåll kan sakna principer för progression avseende intensitet, volym och frekvens. LÄS MER

  4. 3. 2 x 2 minuters pausprogram som förebyggande åtgärd mot muskuloskeletala besvär vid arbete i hemmiljö - En genomförbarhetsstudie

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

    Författare :Jonathan Fambäck; Jacob Dalmo; [2021]
    Nyckelord :Pausträning; styrketräning; smärta; stillasittande; hemarbete; gummiband; träningsintervention; fysioterapi;

    Sammanfattning : Introduktion: Studier har visat att arbete i hemmiljö har blivit vanligare, vilket i sin tur har ökat stillasittandet. Stillasittandet bidrar till muskuloskeletala besvär där korta pausprogram på arbetsplats har gett smärtlindrande effekter bland kontorsarbetare, men det är inte undersökt i hemmiljö. LÄS MER

  5. 4. Patellofemoral smärta relaterat till överbelastning och dess behandling hos barn och unga - en litteraturstudie

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Uppsala universitet/Åsenlöf: Fysioterapi

    Författare :Andreas Danielsson; Timothy Teichter; [2020]
    Nyckelord :Patellofemoral pain; Anterior knee pain; Early sport specialization; Adolescent; Systematic review as topic; Physical therapy modalities; Patellofemoral smärta; Främre knäsmärta; Tidig sportspecialisering; Ungdomar; Systematisk översikt som ämne; Fysioterapimodaliteter;

    Sammanfattning : Bakgrund: Patellofemoral smärta (PFS) är vanligt förekommande hos idrottsaktiva barn och ungdomar vilket kan leda till långvariga besvär och till att barn slutar vara fysiskt aktiv. Individuell fysioterapeutisk behandling används ofta inom primärvården för att tackla detta problem. LÄS MER

  7. 5. Modernisering av geoteknisk hejarsondering

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Lunds universitet/Teknisk geologi; Lunds universitet/Väg- och vattenbyggnad (CI)

    Författare :Kristian Eng; [2020]
    Nyckelord :HfA; DPSH-A; hejarsondering; dynamisk sondering; geoteknisk undersökning; accelererad fallvikt; Technology and Engineering;

    Sammanfattning : Hejarsondering är en geoteknisk undersökningsmetod som har använts inom svensk geoteknik sedan 1940-talet. På senare tid halkar dock metoden efter i sin utveckling och lever därför inte upp till de moderna förväntningarna på användbarhet och effektivitet. LÄS MER