Sökning: "Jenniefer Kundrat"

Hittade 1 uppsats innehållade orden Jenniefer Kundrat.

  1. 1. En kartläggning av skadefrekvens inom Crossfit

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för kost- och idrottsvetenskap

    Författare :Sara Karvonen; Jenniefer Kundrat; [2013-11-13]
    Nyckelord :Enkätsstudie; crossfit; aerob träning; anaerob träning; muskelstyrka; concurrent training; cirkelträning;

    Sammanfattning : Crossfit karaktäriseras av högintensiv aerob och anaerob träning. Träningsformen uppkom med syftet att träna amerikanska soldater och polismän till att bli toppatleter av grundaren Greg Glassman. Crossfit har vuxit alltmer i popularitet. Syftet med undersökningen är att kartlägga skadefrekvensen inom träningsformen Crossfit. LÄS MER