Sökning: "koffein träning"

Visar resultat 1 - 5 av 12 uppsatser innehållade orden koffein träning.

  1. 1. Upplevd direkt effekt av koffein på energinivå och ansträngning under träning hos unga, friska, träningsvana kvinnor : Single Subject Experimental Design

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Institutionen för kvinnors och barns hälsa

    Författare :Alva Eriksson; Elisa Inguscio; [2024]
    Nyckelord :Caffeine; energy drink; exercise; menstrual cycle; women.;

    Sammanfattning : Bakgrund: Många studier är överens om att koffeinet har positiv inverkan på prestation under träning. Emellertid är kvinnor underrepresenterade i forskningsområdet, i synnerhet när det kommer till den hormonella påverkan som menstruationscykeln (MC) kan ha på träningen och de upplevda energi- och ansträngningsnivåerna. LÄS MER

  3. 2. Livsstilsfaktorers påverkan på kvinnans fertilitet och hälsa och sjuksköterskans informativa roll

    Kandidat-uppsats, Sophiahemmet Högskola

    Författare :Adina Holmgren; Caroline Eriksson; [2022]
    Nyckelord :Fertility; Infertility; Lifestyle factors; Nurses role; Fertilitet; Infertilitet; Livsstilsfaktorer; Sjuksköterskans roll;

    Sammanfattning : Bakgrund   Fertilitet beskrivs som kvinnans biologiska natur och definieras ofta som förmågan att kunna bli gravid. Fertilitet kan även ses som ett tecken på hälsa och att kroppen är i balans. Idag är det många kvinnor som lider av nedsatt fertilitet. LÄS MER

  4. 3. Koffeins påverkan på resultatet av ett 3000m-test : Orienteringselevers koffeinkonsumtion

    M1-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Matilda Martinsson; [2020]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar: Studiens syfte var att undersöka hur prestation på 3000m, uppskattad ansträngningsnivå, medel- och maxpuls påverkades efter intag av 3mg koffein/kg. Studien undersökte även testpersonernas koffeinkonsumtion kopplat till träning och tävling. LÄS MER

  5. 4. EFFEKT AV ENSTAKA PULSHÖJANDE AKTIVITET PÅ ARBETSMINNESKAPACITET

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Institutionen för psykologi

    Författare :Sandra Westerberg; Therese Sjöberg; [2018]
    Nyckelord :Träning; arbetsminne; pulshöjande aktivitet;

    Sammanfattning : Tidigare studier har visat på ett positivt samband mellan konditionsträning och förbättrade minnesfunktioner Syftet med denna studie var att undersöka den direkta effekten av en enstaka pulshöjande aktivitet på arbetsminnet. Detta gjordes genom en kvantitativ interventionsstudie där deltagarnas prestation på ett arbetsminnestest (Digit Span Backwards) jämfördes före och efter ett enstaka träningstillfälle. LÄS MER

  7. 5. Kan koffein innan träning förbättra den aeroba prestationen över tid?

    Kandidat-uppsats, Örebro universitet/Institutionen för hälsovetenskaper

    Författare :Mathias Angelin; Anton Hallor; [2017]
    Nyckelord :Löpning; ergogena tillskott; VO2max; intervaller;

    Sammanfattning : Introduktion : För att prestera väl inom en uthållighetsbaserad idrott krävs en hög aerob förmåga. För att öka den aeroba prestationen krävs träning, vilket har varit känt länge. Att maximera effekten av träningen är av stort intresse hos de allra flesta idrottare. LÄS MER