Tränares erfarenheter av relativ energibrist inom längdskidåkning : En kvalitativ intervjustudie

Sammanfattning: Bakgrund: Bland uthållighetsidrottare och i synnerhet inom viktkänsliga grenar som längdskidåkning är relativ energibrist (RED-S) vanligt förekommande, med låg energitillgänglighet (LEA) som etiologi. Tack vare sin nära relation till idrottaren utgör tränaren en nyckelkomponent vid identifiering och hantering av LEA. Samtidigt indikerar forskning en bristande medvetenhet kring RED-S bland tränare, vilket understryker vikten av en ökad förståelse inom denna yrkesgrupp för att på bästa sätt förebygga och behandla tillståndet. Syfte: Att utforska tränares erfarenheter av relativ energibrist (RED-S) inom längdskidåkning, med fokus på identifiering och hantering av RED-S. Metod: Studien utgår från en kvalitativ metod i form av semistrukturerade intervjuer med nio tränare vid ett skidgymnasium på elitnivå, rekryterade genom ett målinriktat urval. Tränarna intervjuades separat och intervjuerna analyserades därefter med en tematisk analys. Resultat: Studiens resultat visar att tränare möter såväl fysiologiska som beteendemässiga tecken på energibrist. Vidare betonas vikten av kommunikation med idrottaren, där framstående strategier inkluderar öppenhet, tydlighet och individuell anpassning. Samtidigt poängteras en komplexitet vid både upptäckt och hantering av RED-S, inklusive utmaningar relaterat till idrottarens kroppsuppfattning och sociala omgivning. Vid hantering av energibrist upplevs kollegor, elevhälsan och föräldrar vara betydelsefulla stöd, dock efterfrågas ytterligare professionell hjälp vid mer svårhanterliga fall.  Slutsats: Studiens resultat indikerar att tränare inom längdskidåkning är införstådda gällande tecken på RED-S. Vid hantering av tillståndet framgår ett särskilt fokus på kommunikationsstrategier samt en hållbar och holistisk syn på individen. Samtidigt förekommer utmaningar vid såväl identifiering som hantering av RED-S. Tränarna upplever en trygghet i det stöd som arbetsplatsen erbjuder, men efterfrågar därutöver extern professionell stöttning vid behov.