Personliga tränares upplevelser om möjligheterna att upptäcka och påverka ohälsosamma träningsbeteenden hos sina klienter

Sammanfattning: Bakgrund: Träningsvanor som går till överdrift riskerar att leda till allvarliga negativa hälsokonsekvenser och utbredningen av dessa ohälsosamma träningsbeteenden ökar. Personliga tränare (PT) har en potentiell möjlighet att upptäcka samt påverka utövare vars träningsbeteenden föranleder en destruktiv inverkan på hälsan. Syfte: Syftet med föreliggande studie är att beskriva hur PT på gym i Sverige upplever att de kan upptäcka ohälsosamma träningsbeteenden och påverka personer som befinner sig i riskgrupp. Metod: En kvalitativ studie baserad på fem semistrukturerade intervjuer med PT på svenska gym. Datamaterialet transkriberades och analyserades med en induktiv konventionell innehållsanalys där meningsbärande enheter identifierades och kondenserades för att belysa och presentera det essentiella innehållet. Resultat: Ohälsosamma träningsbeteenden beskrivs som överdrivna, kontrollerande, extrema och tvångsmässiga. Samtal med klienterna är en vanlig metod som PT använder för att identifiera och förebygga ohälsosamma träningsvanor. Klienternas individuella och unika förutsättningar försvårar dock PTs möjligheter att fatta rätt beslut. PTs moral, synen på sin ansvarsroll samt klienternas benägenhet att kommunicera uppriktigt är samverkande faktorer som påverkar PTs möjlighet att upptäcka och åtgärda riskbeteenden. Deltagarna anser sig inte alltid ha det primära ansvaret för klienternas hälsoutfall men uttrycker önskemål om tydligare riktlinjer som konkretiserar ett hälsofrämjande arbete med personer i riskgrupp. Slutsats: PT som yrkesgrupp har i varierad utsträckning möjlighet att upptäcka ohälsosamma träningsbeteenden på gym. Vilka strategier som tillämpas varierar med anledning av bristfälliga riktlinjer på svenska gymkedjor. Studiens fynd visar ett behov av evidensbaserade handlingsprogram som konkretiserar ansvarsfördelningen och skapar tydliga riktlinjer för att reducera ohälsosamma träningsbeteenden och främja folkhälsan.