Upplevd motivation: En kvallitativ studie av tävlingsaktiva inom fitness

Sammanfattning: Syftet med studien var att undersöka upplevd motivation hos tävlingsaktiva inom fitness. Sex semistrukturerade intervjuer analyserades med en abduktiv tematisk ansats. Den teoretiska utgångspunkten var Self-Determination Theory (Deci & Ryan, 2000). Resultatet delades in i fyra teman: Fitness som livsstil, Målsättningens betydelse för tävlingssatsningen, Upplevd valfrihet i fitnessutövandet samt Identitetsskapande inom fitness. Resultatet påvisade en spridning i informanternas tal vad gäller motivation. Utifrån denna spridning utvecklades två profiler: den valfria- och den rigida profilen. Informanter inom den valfria profilen var enligt vår uppfattning drivna av inre motivation och självbestämda former av yttre motivation. Vår tolkning var att träningsglädje, strävan efter personlig utveckling och frihet att ta beslut utifrån lust och behov främjade inre motivation inom denna profil. Informanter inom den rigida profilen var enligt vår tolkning drivna av kontrollerade former av yttre motivation, såsom introjicerad reglering. Vår uppfattning var att minskad flexibilitet kring tränings- och kostupplägg och ett fokus på att prestera bättre än andra underminerade inre motivation inom denna profil.