Distanserad : En kvalitativ studie om distansstudiers påverkan på universitet- och högskolestudenters hälsa under Covid-19pandemin

Sammanfattning: Syfte och frågeställningar  Studiens syfte är att undersöka vilka förändringar universitets- och högskolestudenter har gjort i sina vardags- och studierutiner till följd av övergången till distansundervisning på grund av Covid-19 och hur det har påverkat deras psykiska och fysiska hälsa. Studiens frågeställningar är: Vad har studenterna gjort för förändringar i studierutiner till följd av restriktionerna för Covid-19? Har de förändringar studenter gjort i och med övergången till distansundervisning påverkat dem positivt eller negativt i deras fysiska och psykiska välmående?  Metod  En kvalitativ studiedesign valdes då studiens syfte var att klargöra och fördjupa vilka förändringar studenter har gjort i sina vardags- och studierutiner och hur detta har påverkat deras välmående. Datainsamlingen gjordes genom en semistrukturerad intervjuguide. Intervjuerna transkriberades och analyserades genom en innehållsanalys.  Resultat  Nio studenter i åldrarna 19-31 från svenska universitet- och högskolor intervjuades. Alla deltagare har övergått till distansstudier på grund av Covid-19. Detta har gett både negativa och positiva effekter på deltagarnas välmående. Många upplever att deras psykiska hälsa har försämrats under pandemin. Effekten på fysisk hälsa har hos vissa blivit bättre och andra sämre beroende på vilka förändringar de har gjort i sin fysiska aktivitet till följd av övergången till distansstudier.  Slutsats  Majoriteten av deltagarna har påverkats negativt psykiskt av distansstudier till följd utav Covid-19, främst på grund av brist på sociala kontakter. Den fysiska hälsan har påverkats både positivt och negativt och främst verkar ett ökat stillasittande vara det som påverkat den fysiska hälsan negativt. De flesta tror att de kommer må bättre om situationen skulle återgå till hur det såg ut innan pandemin.