Kartläggning av förekomst och riskfaktorer för skador hos utövare i en kommersiell gymverksamhet : En retrospektiv tvärsnittsstudie

Sammanfattning: Syftet med studien var att undersöka och fastställa de vanligaste skadorna samt riskfaktorer för skador inom ett lokalt gym i Sverige. Enkäten distribuerades direkt till deltagarna på två olika gymverksamheter inom samma organisation. Av de 98 deltagarna rapporterade 19 (18,63%) att de hade skadat sig under gymträning de senaste 12 månaderna. Skadefrekvensen räknades ut till 1,12 skador/1000 tränade timmar. Resultatet visade en signifikant skillnad (p=0,023) mellan den skadade och icke skadade gruppen gällande tidigare skador. Inga andra signifikanta skillnader hittades mellan grupperna. De vanligaste skadade kroppsdelarna var axel (20%), ländrygg (20%) och knä (13,3%). Skadorna framkom främst från överbelastning eller bristfällig teknik. Skadefrekvensen var lik den rapporterade skadefrekvensen inom styrkelyft och bodybuilding.