Sökning: "Anna Emet"
Hittade 1 uppsats innehållade orden Anna Emet.
1. En internetbaserad mindfulnessintervention: Dess effekt på sömnkvalitet och ruminering
Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Umeå universitet/Institutionen för psykologiSammanfattning : Sömnsvårigheter påverkar både kortsiktigt och långsiktigt individens fysiska och psykiska välmående negativt. En metod som i konventionell form visats användbar för att öka sömnkvaliteten hos insomnipatienter är mindfulness och utvecklandet av internetbaserade interventioner tillhandahåller alternativa behandlingssätt. LÄS MER
Resultatsidor:
1